中醫精華淺說 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:知音

作者:馬有度

出品人:

页数:436

译者:

出版时间:20040601

价格:NT$ 400

装帧:

isbn号码:9789867825209

丛书系列:

图书标签:

• 中医
• 养生
• 健康
• 传统医学
• 中药
• 经络
• 穴位
• 疾病预防
• 家庭医学
• 科普

《中醫精華淺說》是一本旨在深入浅出地介绍中医博大精深理论与实践的书籍。它并非是对某一本具体典籍的解读，而是撷取中华数千年传统医学的精华，以通俗易懂的语言，为读者勾勒出中医的宏观体系与核心思想。 本书的内容涵盖了中医的几个重要基石。首先，它会从中医的哲学思想入手，阐述“天人合一”、“阴阳五行”等核心概念，解释这些哲学理念是如何贯穿于中医理论的始终，并指导着中医的诊断与治疗。读者将了解到，中医并非仅仅是一门单纯的治病技术，更是一种观察世界、理解生命的方式。 接着，本书将详细介绍中医的诊断方法。不同于现代医学的仪器设备，中医更加依赖于望、闻、问、切四诊合参。书中会深入解析这四种诊断手段的奥秘，例如，望诊中观察神色、舌象、形体等细节，闻诊中听声音、嗅气味，问诊中询问病史、生活习惯，以及切诊中感知脉象的细微变化。每一个环节都会被细致地剖析，帮助读者理解中医如何通过这些看似“朴素”的方法，洞察人体内部的复杂状况。 在治疗层面，本书将重点介绍中医的治疗原则与常用疗法。中医强调“辨证施治”，即根据个体的具体体质、病因、病机进行个体化的治疗。书中会阐述“扶正祛邪”、“调整阴阳平衡”等基本治疗原则。随后，将逐一介绍中医的几大特色疗法，包括： 中药疗法： 介绍中药的来源、性味归经、功效以及配伍原则。本书不会列举大量药方，而是侧重于讲解中药的整体观，以及如何根据不同的病证选择合适的中药组合。例如，会提及一些基础的药性分类，如解表药、清热药、补益药等，并说明它们在不同病症中的应用思路。 针灸疗法： 讲解针灸的理论基础，即经络学说。书中会介绍经络的循行路线、穴位的功能，以及针灸如何通过刺激特定的穴位来调整气血运行，疏通经络，从而达到治疗目的。会适当地举例说明一些常用穴位及其主治病症。 推拿疗法： 介绍推拿作为一种外治手法，通过特定的手法作用于体表，以达到舒筋活络、调和气血的效果。会提及一些基础的推拿手法，如摩、按、揉、推等，并说明其在缓解肌肉劳损、改善关节活动等方面的作用。 食疗与养生： 强调“药食同源”的思想，介绍通过调整饮食来达到预防疾病、强身健体的目的。会分享一些四季养生、不同体质的饮食建议，以及一些常见的药膳食谱的原理。 此外，本书还将探讨中医的养生观。这部分内容将超越疾病治疗本身，关注如何通过日常生活的调理，如起居有常、情志调畅、适度运动等，来保持身体的健康状态，达到“治未病”的境界。会阐述“春夏养阳，秋冬养阴”等养生要诀，以及如何根据季节变化和个人体质进行相应的养生调理。 《中醫精華淺說》的写作风格力求自然流畅，避免使用过于专业化的术语，即使出现，也会随文解释。语言上，会贴近大众的阅读习惯，仿佛一位经验丰富的老中医在耐心细致地向你讲述中医的奥秘。本书旨在唤起读者对中医的兴趣，提供一个清晰的视角去认识和理解这门古老而充满智慧的医学体系，让中医的精华能够为更多人的健康生活所用。

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这本书的装帧设计实在是让人眼前一亮。厚实的封面带着一股沉稳的气息，米白色的纸张触感温润，没有廉价印刷品的刺鼻味道，能感受到作者和出版社对知识的尊重。我尤其欣赏它内页的排版，字体选择适中，行距留得恰到好处，即使是像我这样需要戴老花镜阅读的人，长时间看下来眼睛也不会感到疲惫。而且，书中的图表和示意图部分，色彩过渡自然，线条清晰，即便是复杂的经络走向图，也能让人一目了然。翻开书本时，那种纸张与指尖轻微摩擦的沙沙声，仿佛带领我走进了古老的智慧殿堂，与那些沉淀了千年的医学理念进行着无声的对话。这种注重细节的用心，极大地提升了阅读体验，让人愿意沉浸其中，细细品味每一个字句。相比起那些动辄采用亮面铜版纸、印制得花里胡哨的健康读物，这本书显然走的是内敛而有深度的路线，很符合我对传统文化的审美期待。

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从文化传承的角度来看，这本书不仅仅是一本医学指南，更像是一部微型的传统文化读本。作者在行文过程中，不经意间流露出的那种对古代医家风范的景仰，以及对传统哲学思想的深刻理解，使得整本书的格调拔高了不少。比如，在谈到“治未病”时，它联系到了道家“守中”的思想，在阐述情志与脏腑的关系时，又巧妙地融入了儒家的修身养性之道。这种跨学科的融合，让中医不再是孤立的医学分支，而是中华文化宏大体系中一个不可或缺的组成部分。这本书给人的感觉是充实而有余味的，读完后，不单知识有所增加，连带着看待世界和处理日常小疾时的心境都变得更为平和、更为开阔了。它带来的影响，是潜移默化的、渗透到生活方式中的一种智慧提升。

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这本书的选材和案例的典型性做得非常出色。在讲解每一个具体的病机或治则时，作者似乎总能找到最能代表该类问题的经典案例，这些案例的描述往往寥寥数语，却精准地捕捉到了病患的神韵和病情的核心矛盾。我特别喜欢它对一些传统名方解析的部分，不仅仅是列出药材和剂量，而是深入挖掘了组方背后的君臣佐使的配伍哲学，这种“解剖式”的分析让我对中药复方的威力有了更深层次的认识。我以前总觉得中药是经验的堆砌，但阅读此书后，才明白每一个药位的摆放都是经过深思熟虑的智慧结晶。读完一个章节，我常常会合上书本，闭目回味一番，试图将那些看似简单的配伍规则在脑海中构建出立体的模型，这种主动学习的过程，效率远高于被动接受知识的灌输。

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这本书的叙事逻辑和知识的递进层次安排得非常巧妙，读起来完全没有那种生硬的教科书式的枯燥感。作者似乎非常懂得如何引导一个初学者入门，他没有一上来就抛出那些令人望而生畏的专业术语，而是从最贴近日常生活的角度切入，比如如何观察面色、如何感知脉象的微妙变化。我感觉自己就像跟着一位经验丰富的老师傅在药材市场闲逛，他会耐心地指出这味药材的性味归经，然后马上联系到它在实际调理中的应用场景。这种“理论结合实践”的讲解方式，使得抽象的医学概念变得鲜活起来，让人很容易就能在自己的日常经验中找到对应的参照物。尤其是在讲解一些养生法门时，语言充满了生活气息，不像某些书籍那样高高在上，而是带着一种朴素的真诚，仿佛是邻家智者在耳提面命，让人倍感亲切和信服。

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我一直觉得，很多介绍中医的书籍，要么是过于学术化，看得人云里雾里；要么就是过度神化，变成了纯粹的养生秘籍。然而，手捧这本读物，我发现它很好地把握住了那个微妙的平衡点。它既有对中医基础理论如阴阳五行、藏象学说的严谨阐述，但语言又经过了精妙的“翻译”，用现代人可以理解的方式进行了解读，没有刻意去拔高或贬低。更令人赞赏的是，它并没有将中医描绘成包治百病的灵丹妙药，而是非常客观地指出了其适用范围和局限性，这种科学的审慎态度，反而增强了我对整套体系的信任感。它教会我的不是盲从，而是一种辨证的思维方式，一种尊重自然规律的观察角度，这对于现代人来说，或许比单纯的几个方子更有价值。

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