深入家長與兒童的心靈

深入家長與兒童的心靈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:理得
作者:鳥山敏子
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:20050301
价格:NT$ 180
装帧:
isbn号码:9789867442260
丛书系列:
图书标签:
  • 亲子关系
  • 家庭教育
  • 儿童心理
  • 父母成长
  • 心灵成长
  • 沟通技巧
  • 情绪管理
  • 教育方法
  • 育儿指南
  • 亲子沟通
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具体描述

拒不上學、厭食症、暴力行為增加等現象,讓孩子們失去家的溫暖,陷入各種痛苦之中。在未曾體驗「如何當孩子的雙親」及「如何養育孩子」前,孩子未被理解的心靈,留下了深深的傷痕。透過治療課程,作者鳥山敏子向家庭及學校的轉變提出強烈的控訴。

鳥山敏子有感於目前的家庭及學校,無法真正觸及孩童的心靈深處,對於現體制的學校教育深感無力,而離開了工作三十年的學校,並與無數的家長接觸,了解他們的人生經驗。從中發現,要找出將孩子逼入絕境的解決之道,必須了解每一個孩童個人的家族歷史,以及家族及個人與當時社會的關連,才能理解孩子的真正想法,並透過治療課程,針對雙親、子女、教師的身體與心靈進行治療,幫助他們脫離這種困境。

《心之桥:沟通的艺术与成长的力量》 这是一本探索人际关系深度与亲密连接的读物,旨在为读者提供一套理解他人、建立信任、并促进共同成长的实用工具。本书不局限于某个特定年龄段或特定关系,而是从更广阔的视角审视了人与人之间心灵的互动模式,以及如何通过有效的沟通和情感连接,化解冲突,增进理解,并最终实现个人与关系的和谐发展。 核心洞察与独特视角: 《心之桥》的核心在于其对“心灵桥梁”的描绘。作者深入剖析了那些将人们联系在一起又可能将他们分隔开来的微妙力量。我们并非孤立的个体,我们的存在与互动深刻地交织在一起。这本书将引导你审视这些无形的连接,理解它们的形成机制,并学会如何主动地构建和维护这些连接。 本书并非提供简单的“套路”或“秘籍”,而是着重于培养一种深刻的同理心和洞察力。它鼓励读者放下预设的判断,真正地“看见”并“听见”对方。通过一系列引人入胜的案例分析和生活化的场景模拟,读者将能够辨识出沟通中的常见障碍,例如未经证实的假设、情感的武装,以及对彼此需求的不清晰表达。 内容精要与实用价值: 解码沟通的语言: 本书详细阐述了语言和非语言沟通的双重重要性。它不仅教授如何清晰地表达自己的想法和感受,更重要的是,如何解读对方隐藏在言语之下的真实需求和情感。我们将探讨积极倾听的技巧,包括专注、回应、提问以及理解言外之意,从而建立起真正的对话。 情感的共振与连接: 情感是连接心灵的纽带。《心之桥》将深入探讨情感的本质,以及如何在互动中建立安全感和信任。你会学到如何识别和回应他人的情感信号,如何以支持性的方式表达关心,以及如何在困难时期维持情感的稳定。本书也关注自我情感的觉察和管理,因为只有理解和管理好自己的情绪,才能更有效地与他人建立深层连接。 冲突的化解与关系的滋养: 冲突在任何关系中都不可避免,但如何处理冲突,却决定了关系的走向。《心之桥》提供了一套建设性的冲突解决框架。它强调理解冲突的根源,而非纠结于表面的争执,并鼓励双方寻找共赢的解决方案。学习如何设定健康的界限,如何表达不满而不伤和气,以及如何在冲突后修复关系,是本书的重要组成部分。 成长的催化剂: 关系是我们成长的重要载体。《心之桥》相信,每一次深刻的互动,都是一次自我认知和能力提升的机会。通过与他人的有效连接,我们可以拓展视野,学习新的视角,并发现自身潜藏的能量。本书将激发你成为一个更具同理心、更善于沟通、也更懂得如何滋养自身和他人关系的积极个体。 本书适合谁? 无论你是希望改善家庭关系、深化伴侣情感、优化职场沟通、还是仅仅想成为一个更受人欢迎和理解的人,《心之桥》都将为你提供宝贵的启示和实用的方法。它适合所有渴望建立更真诚、更深入、更具意义人际关系的人。 《心之桥》是一次心灵的旅程,一次关于理解、连接与共同成长的深刻探索。它邀请你走进他人的内心世界,也邀请你更好地认识自己,最终,在这个充满挑战与机遇的世界里,找到属于你的那座稳固而温暖的心灵之桥。

作者简介

鳥山敏子

1941年生,曾任國小教師,為「身體觀點教學法」的優秀實踐者,並以此而聞名。提前申請退休後巡迴日本各地,透過治療課程,針對雙親、子女、教師的身體與心靈進行治療。著作包括《靈魂的接觸》、《賢治的學校》等。

摘录:八○年代,正值笔者留日之际,于日本为环保问题而如火如荼地展开了所谓的「生命教育」活动。 当时的典型论调是空泛地主张回归自然以及生命的共生。

此际,有一位独特的小学教师名为鸟山敏子实施了一个奇妙的生命教学课程。 她认为人原本即具有一方面倾听自己的身体的声音,另一方面利用自己的脚确实地行动的本能,但是现代文明却极度地让人类丧失了这种能力,所以现在的小孩子虽然看到小动物时会叫喊「好可爱」甚至于感动得流下泪来,但是却毫不犹豫地吃他人所宰杀的动物,吃不完时也是任意地抛弃,而毫不珍惜。 鸟山女士为使得她的学生能够用自己的身体来体验生命的尊贵,于是展开了其所谓的「生命教学」。

她将学生带到多摩川旁,先让小孩子饿肚子,然后在他们面前释放几隻鸡,叫学生自己捕杀鸡隻,煮熟后进食。 起初有些小孩子们流着眼泪逃开,根本不想参与这个「残酷」的行动,但不久也参加了料理的行动,最后更能够怀着珍惜的心吃下自己所料理的鸡肉。

鸟山女士说道:如果不是用自己的手亲自夺取生命,并将之送入口中,则无法真正理解生命的尊贵。 重要的是,要让人们体验到被杀的生命是如何地痛苦,或是如何乾脆地就为他人而牺牲了自己的生命。 由此体验,人们才会真正地留意到自己的生命、他人的生命以及其他生物的生命其尊贵之处。

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的结构和文字处理方式,有一种令人惊喜的流畅感和人文关怀。它避开了枯燥的心理学术语,用一种散文诗般的笔触,描绘了儿童心智成长的复杂旅程。特别是关于“游戏的力量”那几章,简直是为我们这些把游戏视为洪水猛兽的家长们敲响了警钟。作者细致地分析了孩子在搭建积木、角色扮演中如何进行复杂的认知建构和社交排练。它让我意识到,那些看似无意义的“玩闹”,其实是他们最严肃的“工作”。我开始有意识地为孩子保留大块的、不受打扰的“自由时间”,并且学着以一种“局外人”的身份观察他们,而不是急于介入。这种观察带来的收获,远超我过去几十次直接干预的总和。这本书的语言风格,很能引起共鸣,它没有居高临下的姿态,更像是一位经验丰富的朋友,在昏黄的灯光下,轻声细语地分享他走过的弯路和发现的宝藏。它让人在阅读时,会不时地停下来,眼神放空,陷入深思。

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我曾经读过不少关于儿童发展的书籍,但大多侧重于技能训练和行为管理。然而,这本书彻底颠覆了我的认知,它把焦点拉回到“关系”本身。作者反复强调,高质量的亲子关系是所有正面行为发展的基石,而我们常常本末倒置。书中对“依恋理论”的阐述,既有理论深度,又不失生活气息。它解释了为什么孩子会在特定情境下产生强烈的分离焦虑,以及我们如何通过稳定的情感回应来构建一个坚实的“安全基地”。对我而言,最触动的是关于“无条件的积极关注”的实践建议。这要求我们放下评判,放下期待,纯粹地去爱现在的这个孩子,而不是我们想象中那个“应该成为”的孩子。这种接纳的力量是惊人的,它不仅让孩子感到安全,也极大地缓解了我自身作为父母的焦虑感。当我们不再试图“塑造”一个完美的孩子时,我们才能真正地“看见”眼前的这个生命。

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初读此书,我原本期待的是一套详尽的、关于如何应对青春期叛逆的实用手册,结果却发现它更像是一面映照我们自身局限的镜子。它强迫你去审视自己的原生家庭经历是如何不自觉地投射到你与自己孩子的互动中的。我特别欣赏其中对“完美父母”神话的解构。作者坦诚地指出,父母的不完美恰恰是孩子学习处理挫折、建立韧性的绝佳教材。书中对“情绪的接纳”这一块的论述非常深刻。它不是让你去压抑负面情绪,而是教你如何与这些情绪共处,并引导孩子认识到,所有的情绪——无论是愤怒、嫉妒还是恐惧——都有其存在的价值。这与我过去接受的“不许哭闹”、“要坚强”的教育理念形成了巨大的反差。读完后,我不再害怕孩子在我面前表现出脆弱。相反,我开始用一种近乎考古学家般的好奇心,去挖掘这些情绪背后的真正需求。这本书带来的改变是内在的、根本性的,它让我在扮演“家长”这个角色时,感到前所未有的真实和踏实。

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这本书的行文,有一种罕见的深刻和宁静,读完之后,心里沉淀下的是一种对“慢下来”的渴望。它没有给出任何立竿见影的“速成秘籍”,而是倡导一种细水长流的、渗透式的教育哲学。其中探讨的“边界的艺术”,对我触动尤深。我们总是担心孩子没有边界感,但这本书却引导我们思考:我们自己的边界在哪里?我们是否把孩子当作我们情绪的出口,或者实现自我价值的工具?作者非常巧妙地将个体心理学与家庭动力学结合起来,使得我们不仅能理解孩子,更能理解我们自己在这段关系中的角色和责任。它教会了我如何与孩子一起设置健康、灵活且充满尊重的界限,而不是用强硬的规定去压制他们的天性。每次合上这本书,我都感觉自己呼吸都变得更深沉了,内心也多了一份处理家庭日常琐事的从容和智慧。它不是一本工具书,更像是一次心灵的洗礼,让我在为人父母的旅程中,找到了更坚实的内在罗盘。

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这本书简直是为所有在教育孩子过程中感到迷茫的父母量身定做的指南。它没有那些空洞的说教,而是深入探讨了亲子关系中最微妙的情感联结。我记得书中提到一个关于“倾听的艺术”的章节,它让我对自己过去和孩子沟通的方式感到惭愧。我一直以为我在听,但其实我只是在等待自己开口说话的时机。作者用生动的案例,描述了一个孩子在感受到被真正理解时的那种放松和信任的建立过程。那种感觉就像是,你终于找到了一把钥匙,可以打开孩子内心深处那扇紧闭的门。我们常常急于解决问题,纠正错误,却忽略了孩子首先需要的是一个安全的空间来表达他们的感受。这本书教会我的最重要一课是:在成为“教育者”之前,先成为一个“陪伴者”。它让我开始有意识地观察孩子的情绪波动,而不是简单地贴上“淘气”或“叛逆”的标签。这种视角的转变,让家庭氛围变得柔和了许多,冲突也随之减少了。这本书的价值,在于它提供的不是一套固定的公式,而是一套可以让你根据自己孩子独特性格灵活调整的思维框架。

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