我們必須看清被制約的思想與真實的創造思考的差別，才能扭轉命運。克里希那穆提說：「只有心靈完全靜止的時候，才有可能接觸到心靈最深處。」《心靈與思想》探討克氏所說的「頭腦的巨大空間裡有不可思議的能量」，這些基本的教誨強調只有從愛制約的思想解脫出來，我們才可以真正獲自由和圓滿；只有透過個人的改變，才能解除人際關係、社會的致命衝突。本書為全人類指出通往心自由、獨立思考的正確道路。
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克里希在这部书中表达的意思挺有意思，便是要破执，以正见关照人生。只是文章编选得不好，删去一半篇幅足够了。
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