中醫預防、治療中老年常見病的權威指導。中國工程院院士、中華醫學會副會長吳鹹中教授強力推薦。本書取材於中央人民廣播電颱的健康講座，全書共分四個部分，下含近100多個分題，涉及到保健防病的方方麵麵。本書是一本內容充實、科學性強，而又通俗易懂，引人入勝的科普佳作。
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