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女性强身壮骨手册
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琼・巴辛 作者
福建科学技术出版社
张定基 译者
2002-11 出版日期
190 页数
30.00元 价格
平装(无盘)
丛书系列
9787533520687 图书编码

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发表于2024-11-29

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女性强身壮骨手册 在线电子书 图书描述

《女性强身壮骨手册》旨在帮助健康女性采取良好的生活方式，提高骨骼强度，减少患骨质疏松症或“玻璃骨”（易碎骨）的危险。它特别强调运动有助于提高骨骼的强度，以减少骨折的可能。

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