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女性強身壯骨手冊
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瓊・巴辛 作者
福建科學技術齣版社
張定基 譯者
2002-11 出版日期
190 頁數
30.00元 價格
平裝(無盤)
叢書系列
9787533520687 圖書編碼

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發表於2024-10-05

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女性強身壯骨手冊 在線電子書 圖書描述

《女性強身壯骨手冊》旨在幫助健康女性采取良好的生活方式，提高骨骼強度，減少患骨質疏鬆癥或“玻璃骨”（易碎骨）的危險。它特彆強調運動有助於提高骨骼的強度，以減少骨摺的可能。

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