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發表於2024-11-10
這樣瘦身最有效 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
本書以輕鬆詼諧的筆調引領你走入一個全新的健康天地,不僅使您真正瞭解到什麼是肥胖,還可以自己計量膳食熱量與營養,製定齣適當的運動消耗量,使您成為一個健康的瘦身者。書中不隻是醫生、營養師、專傢們的寶貴建議,還匯集瞭眾多名星瘦身成功者的經驗實例。書中的瘦身要訣,不僅能幫你減少減肥的痛苦,還能給你帶來意想不到的快樂。讓您的身材變得苗條輕盈的同時,對自己更有信心,更能享受美好的人生。
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