《药食同源:食物禁忌与相克》由安然、文胜编著。说起吃，我想没人会认为自己不会，这不是每个人一生下来就会的事吗？我说呀，这话不尽全然。为什么呢？因为你所说的“吃”，只是表层意义上的“吃”，肚子饿了，找点能填饱肚子的东西充充饥就行了。其意义，只局限于不让肚子受饿。但是，你知道你所吃下的东西除了让你的肚子不饿外，它们还有什么作用呢？它们是不是都对你的身体健康起到积极功效呢？如果不是，那又该如何正确食用呢？如果你想让自己的饮食更加科学，如果你是个追求生活质量的人，那《药食同源:食物禁忌与相克》你绝对不容错过。
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