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抗衰老500療方 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

抗衰老500療方
☆☆☆☆☆
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(英）海澤爾·科特尼 作者
上海文化齣版社
譯者
2005-6 出版日期
408 頁數
28.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787806467916 圖書編碼

抗衰老500療方 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-11-13

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抗衰老500療方 在線電子書 用戶評價

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抗衰老500療方 在線電子書 著者簡介

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抗衰老500療方 在線電子書 圖書描述

不用追趕時尚與流行，使你更年輕的秘訣就在本書中，它將告訴你：最強有力的抗衰老激素褪黑激素通常在睡覺時釋放，因此，要保證每天至少7小時的睡眠時間；體內脂肪含量過低將會引起慢性抑鬱癥，可以使你的體重更輕；對於皮膚來說，食用過多的糖和吸煙具有同樣的危害性，都會加快皮膚老化的速度……

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抗衰老500療方 在線電子書 讀後感

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