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食物是你最好的醫藥
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卡辛 作者
中國輕工業齣版社
譯者
2005-8 出版日期
112 頁數
29.80元 價格
叢書系列
9787501950522 圖書編碼

食物是你最好的醫藥 在線電子書 圖書標籤: 飲食  健康  過眼雲煙   

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發表於2024-07-05

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食物是你最好的醫藥 在線電子書 著者簡介

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食物是你最好的醫藥 在線電子書 圖書描述

本書是一本實用、並易於掌握的指南。它介紹瞭日常飲食中食物所具有的治療和預防疾病的功效。

它對140多種食物的療效做瞭詳細闡述——食物的營養成分，治療不同疾病的功能及輕鬆、有效地使用這些食物的方法。

它描述瞭80多種常見疾病的癥狀，並告訴你如何通過飲食來治療這些疾病。

它提供瞭180多種治療常見病癥的食譜，包括湯和沙拉、開胃菜、主食和配菜、點心、果醬及果蔬汁等。此外，它還針對某些疾病提供瞭完整的菜單。

它包含150多張美味食物和菜肴的照片。

它還有作者專門為你設計的四周排毒計劃——一個遵循食療原則、完全健康的方案，一個增強活力、通嚮健康之路的方案。

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