當你處於「平衡」的狀態時，你可以更有效地讓自己免於讓毒素及負面的模式阻礙你的生命歷程。其中達致平衡的一種方式，就是透過色彩能量的配方。色彩以一種獨特的方式跟人體的能量系統互動，藉由它，可以穩定各種身體、情緒、心理以及精神的狀況。
從本書中可以掘發出以下的功能：
* 讓你的健康重獲生機
* 開啟心靈的能量中心
* 以色彩對應一般症狀
* 開發對色彩能量的敏銳度
* 發掘對應超過５０種身體狀況的有益色彩配方
* 透過肌肉測試，取決用以療癒的色彩
* 以色彩舒緩頭痛
* 利用十種色彩的呼吸練習，重拾你的健康活力以及能量，並開啟心靈的能量中心
* 透過燈光、燭光、布料以及能量水來投射色彩能量
* 利用色彩平衡脈輪
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