作者多年致力于自然健康法教研工作，于40岁得次子。书中内容涵盖妊娠、分娩、育儿方面有关自然健康法的理论知识，是作者长期潜心研究的心血结晶。
本书汇集了初级妈妈、孕妇以及准妈妈们的常见疑惑，并逐一予以全方位地解答。
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