具体描述
本书共分九章介绍。第一、第二章为中医按摩发展简史及胸腹部保健按摩的中、西医学原理；第三章为胸腹部解剖一般结构及重要体表标志；第四章至第七章为胸腹部有关穴位、必备的按摩诊断方法，成人及幼儿的常用保健手法及部位；第八章为数十种胸腹部自我保健按摩方法；第九章为内科、妇科、儿科、男性科30余种常见病的按摩治疗方法。书之内容翔实、文字通俗、图文并茂、实用性强。既适合临床医护人员参考，又利于推拿按摩爱好者阅读。
这本图书《胸腹部按摩保健（中华家庭保健医疗丛书）》是一部系统且全面的经典之作，其核心内容聚焦于通过科学、养生的方式改善胸腔和腹腔区域的身体状态，旨在提升整体健康水平。书中详细介绍了胸部及腹部的解剖结构，通过专业知识为读者提供了对人体内部器官和组织的深入理解。内容涵盖了按摩技术的多种方法，从基础手法到更高级的操作，帮助用户掌握从轻柔到强效的按摩技巧。这些技巧不仅注重身体功能的恢复，还考虑了情绪调节、压力释放以及内在平衡的重要性。书中通过丰富的实例和案例分析，使读者能够将理论与实际操作相结合，逐步建立起对胸腹部健康的深刻认知。 此外，该书还系统探讨了胸腹部按摩背后的原理和科学依据，解释了呼吸、循环以及神经系统在这一过程中的作用。这种理论与实践相结合的特点，使得读者不仅能学习到具体的技巧，还能理解其背后蕴含的科学逻辑。书中还特别强调了按摩对预防疾病的重要性，介绍了如何通过定期和持续的胸腹部保健，增强免疫力、缓解压力以及改善生活质量。这些内容为读者提供了切实可行的健康管理方法，同时也帮助他们树立了正确的健康观念。 书中采用分章节的结构，使得每一部分都经过精心设计，从基本概念到高级技术，再到应用建议，层次分明且易于理解。读者可以依据自己的需要选择不同章节进行深入学习，每个章节都具备清晰的逻辑性和实用价值。这种系统化、详细化的组织方式，不仅帮助用户快速掌握关键知识，还能为后续实践打下坚实基础。书中还特别注重语言的简洁明了，避免使用过多专业术语，使得内容对不同读者层次都具有可及性。 通过这些丰富的内容，读者能够全面了解胸腹部按摩的理论与技巧，并在实际操作中灵活应用。这本书不仅是对胸腹部健康知识的精选整理，更是一份实用生活指南，帮助用户从静态知识转化为具体行动。它通过系统的讲解和实例分享，使读者能够更好地理解人体内部运作机制，进而增强自我保健能力。这种对全面性、详尽性的关注，正是使这本书在众多健康书籍中脱颖而出的原因。 总的来说，这本图书以其细致入微的内容和科学严谨的方法，对胸腹部按摩进行了深入解析，为读者提供了一份可信赖且实用的重要参考。这不仅是一本学习工具，更是一种提升身体健康、平衡生活节奏的有力辅助手段。通过持续学习和实践，读者将能更好地维护身体内在环境，提升整体幸福感。 书籍内容强调的是个性化的健康管理，每一篇章都围绕着特定目标展开，为读者提供针对性的建议。这种有针对性的安排，使得每一位读者都能找到适合自己的学习路径，从而在不断的实践中积累经验和技能。通过系统的学习与应用，用户不仅能够掌握理论知识，还能在实际生活中有效运用这些技巧，为自身健康保驾护航。 总体来说，这本书在内容广度、深度和结构设计上均做了显著努力，力求成为胸腹部按摩爱好者与学习的可靠指南。对于希望提升身体健康、改善生活品质的人们，该书无疑是一个值得一读的重要参考资料。
作者简介
目录信息
第一章 概述
第一节 保健推拿溯源
第二节 胸腹部与经络的关系
第三节 胸腹部与脏腑的关系
第二章 胸腹部保健按摩作用原理
第一节 胸腹部保健按摩的中医学原理
第二节 现代医学对胸腹部保健按摩的相关认识
一、体表与内脏的关系
二、有关按摩作用的实验观察
第三章 胸腹部有关解剖结构
第一节 体表标志与投影
一、胸腹部标志线与分区
二、胸腹部体表标志
三、胸部脏器体表投影
四、腹腔脏器的体表投影
五、胸腹部体表标志与穴位对应简表
第二节 胸腹部皮肤
第三节 胸腹部肌肉
第四节 胸腹部骨骼
第五节 胸腹部神经与血管
一、胸腹部的神经
二、胸腹部的血管
第六节 古代中医体表部位名词及解释
第四章 胸腹部相关经络与腧穴
第五章 胸腹部按摩常用诊断方法
第六章 常用胸腹部保健按摩手法
一、按法
二、摩法
三、推法
四、揉法
五、点法
六、拿法
七、振法
八、擦法
九、一指禅法
附一 介质
附二 热敷法
第七章 特殊的小儿常用按摩手法及常用穴位
第一节 常用手法
第二节 常用穴位
第八章 胸腹部自我保健按摩
第一节 宽胸理气法
第二节 健胃消食法
第三节 气功按摩养生术
第四节 气功经络保健按摩
第五节 自我按摩保健功
第六节 五脏养命功法
第九章 常见病的按摩治疗
第一节 内科病症
一、哮喘
二、呃逆
三、胃脘痛
四、腹泻
五、便秘
六、胃下垂
七、癃闭
八、咳嗽
九、胸痛
十、心悸
第二节 妇科病症
一、痛经
二、闭经
三、月经先期
四、月经后期
五、月经先后不定期
六、更年期综合征
七、产后缺乳
八、乳腺炎
九、乳腺增生
十、不孕症
第三节 男性病症
一、遗精
二、阳痿
三、早泄
第四节 小儿病症
一、婴幼儿腹泻
二、呕吐
三、腹痛
四、疳积
五、便秘
六、咳嗽
七、哮喘
八、遗尿
九、佝偻病
十、厌食
十一、惊风
十二、夜啼
十三、肠套叠
· · · · · · (收起)
第一节 保健推拿溯源
第二节 胸腹部与经络的关系
第三节 胸腹部与脏腑的关系
第二章 胸腹部保健按摩作用原理
第一节 胸腹部保健按摩的中医学原理
第二节 现代医学对胸腹部保健按摩的相关认识
一、体表与内脏的关系
二、有关按摩作用的实验观察
第三章 胸腹部有关解剖结构
第一节 体表标志与投影
一、胸腹部标志线与分区
二、胸腹部体表标志
三、胸部脏器体表投影
四、腹腔脏器的体表投影
五、胸腹部体表标志与穴位对应简表
第二节 胸腹部皮肤
第三节 胸腹部肌肉
第四节 胸腹部骨骼
第五节 胸腹部神经与血管
一、胸腹部的神经
二、胸腹部的血管
第六节 古代中医体表部位名词及解释
第四章 胸腹部相关经络与腧穴
第五章 胸腹部按摩常用诊断方法
第六章 常用胸腹部保健按摩手法
一、按法
二、摩法
三、推法
四、揉法
五、点法
六、拿法
七、振法
八、擦法
九、一指禅法
附一 介质
附二 热敷法
第七章 特殊的小儿常用按摩手法及常用穴位
第一节 常用手法
第二节 常用穴位
第八章 胸腹部自我保健按摩
第一节 宽胸理气法
第二节 健胃消食法
第三节 气功按摩养生术
第四节 气功经络保健按摩
第五节 自我按摩保健功
第六节 五脏养命功法
第九章 常见病的按摩治疗
第一节 内科病症
一、哮喘
二、呃逆
三、胃脘痛
四、腹泻
五、便秘
六、胃下垂
七、癃闭
八、咳嗽
九、胸痛
十、心悸
第二节 妇科病症
一、痛经
二、闭经
三、月经先期
四、月经后期
五、月经先后不定期
六、更年期综合征
七、产后缺乳
八、乳腺炎
九、乳腺增生
十、不孕症
第三节 男性病症
一、遗精
二、阳痿
三、早泄
第四节 小儿病症
一、婴幼儿腹泻
二、呕吐
三、腹痛
四、疳积
五、便秘
六、咳嗽
七、哮喘
八、遗尿
九、佝偻病
十、厌食
十一、惊风
十二、夜啼
十三、肠套叠
· · · · · · (收起)
读后感
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