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中老年保健必读
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克里斯蒂娜·斯科特-蒙克里夫 作者
中国轻工业出版社
译者
2006-1 出版日期
128 页数
29.80元 价格
简裝本
丛书系列
9787501948406 图书编码

中老年保健必读 在线电子书 图书标签: 健康   

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发表于2024-11-24

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中老年保健必读 在线电子书 图书描述

《中老年保健必读》一书，从积极角度向读者介绍和解释了50岁时生活方式与健康变化对人生的意义，并提供了一系列行之有效的方法来解决常见的健康问题。

　　本书揭示了如何优化健康和增强生活质量的奥秘。随着我们日渐衰老，身体机制和我们自身都有了不同以往的需求。通过与身体一道并肩作战，我们会拥有一个健康的晚年，会成为晚年生活的主人。

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