管理人必須具備的一種重要素質就是“自我管理意識”。你如何學習、如何意識到你自己行為舉止的影響，如何建立自我約束的紀律，如何有效利用時間，如何緩解緊張壓力，如何實現工作和傢庭的協調均衡？你需要瞭解並改進你的自我管理狀況，從而使你成為一名更優秀的管理人。通過本專題的學習和訓練，你將在以下幾個方麵得到幫助：你可以坦然而主動地把握工作和生活的各個方麵，不必為應付無盡的事件和外界變化而煩惱；你會抓住工作和生
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