《田徑健身教程》遵循科學性、新穎性、實用性的原則，深入淺齣地闡述瞭田徑健身的概念、分類和內容，介紹瞭田徑健身原理，並結閤培養目標的要求，對田徑健身在中學的組織、原則、指導與評價，作瞭較為詳盡的論述。在實踐部分，改變傳統教材以競技項目分類的教材體係，創建瞭以走、跑、跳躍、投擲、越障礙、遊戲等健身類彆的教材體係。圖文並茂地介紹瞭大量的田徑健身手段與方法。
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