上班族健康养生之道 在线电子书 图书标签:
发表于2024-12-26
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《上班族健康养生之道》主要内容:生命是每个人永远不会最新走过的一次单程旅行,无疑值得我们敬畏,善待与呵护。理想的入应该是品德、健康、才能三位一体的人。健康的价值珍贵无比它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。
你的身体是你终身必须携带的行李。行李超重越多,旅程越短。
关注健康,不仅仅要关注自己是否生病,更要未雨绸缪,看看自己正处于怎样的身心状态中。人要学会做自己的保健医生,要记住世界卫生组织告诉我们的话:“最好的医生就是我们自己!” 病?未病?我健康吗?如果你正在犯难,那就请读一下《上班族健康养生之道》,看自己是否符合科学的健康标准吧!
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