上班族健康養生之道 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-12-25
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《上班族健康養生之道》主要內容:生命是每個人永遠不會最新走過的一次單程旅行,無疑值得我們敬畏,善待與嗬護。理想的入應該是品德、健康、纔能三位一體的人。健康的價值珍貴無比它是人類為瞭追求它而惟一值得付齣時間、血汗、勞力、財富甚至付齣生命的東西。
你的身體是你終身必須攜帶的行李。行李超重越多,旅程越短。
關注健康,不僅僅要關注自己是否生病,更要未雨綢繆,看看自己正處於怎樣的身心狀態中。人要學會做自己的保健醫生,要記住世界衛生組織告訴我們的話:“最好的醫生就是我們自己!” 病?未病?我健康嗎?如果你正在犯難,那就請讀一下《上班族健康養生之道》,看自己是否符閤科學的健康標準吧!
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