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發表於2024-08-18
最好的醫生是自己 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
健康是生命航船的載體,在人生浩瀚的大海中航行,請珍愛自己的健康吧,有健康纔能成就未來。 最好的醫生是自己,這可信嗎?看完這本書後,相信您會從中找到答案。 當我們的身體齣現疼痛感或不適感後,最先的發現者,不是大夫,而自己本人。一旦我們學習、瞭解並掌握瞭一些疾病的預防、急救和保健知識後,我們就能夠及時自我診斷、自我調整,自我治療。當我們真正學會並懂得能夠更好地照顧自己,使身體這部機器總是處於
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