儿童和成人的多动行为严重伤害学习能力、自尊和人际关系。本书两位作者不眠不休，利用理论基础研发出一套创新实用的方法，来摆脱恼人的多动行为。本书共分三部分：第一部分：详细介绍多动行为发生的原因及所造成的影响。第二部分：建议一些特定方法应付在学校、家里、运动时或公共场合的多动行为。第三部分：介绍一套6个月可以减轻或完全消除多动行为的独特计划。
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