兒童和成人的多動行為嚴重傷害學習能力、自尊和人際關係。本書兩位作者不眠不休，利用理論基礎研發齣一套創新實用的方法，來擺脫惱人的多動行為。本書共分三部分：第一部分：詳細介紹多動行為發生的原因及所造成的影響。第二部分：建議一些特定方法應付在學校、傢裏、運動時或公共場閤的多動行為。第三部分：介紹一套6個月可以減輕或完全消除多動行為的獨特計劃。
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