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怎樣擁有好情緒
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摩裏·剋裏斯汀 作者
九洲圖書齣版公司
周華 譯者
2003-1 出版日期
413 頁數
22.0 價格
平裝
叢書系列
9787801148537 圖書編碼

怎樣擁有好情緒 在線電子書 圖書標籤: 心理學   

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發表於2024-11-12

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怎樣擁有好情緒 在線電子書 著者簡介

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怎樣擁有好情緒 在線電子書 圖書描述

本書基於這麼一種信念：通過自身的努力，並藉助外界的力量醫治心靈的創傷，戰勝痛苦。既注意心靈的“解剖學”，更注重心靈的“創傷醫學”；既是如何戰勝痛苦的指南，又提供瞭可操作性的具體實用方法，包括心理的、生理的、藝術的、醫療的、行為的、睡眠的、體育的和數學的。

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