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出版者:科学出版社

作者:朱连生 编

出品人:

页数:205

译者:

出版时间:2004-1

价格:18.00元

装帧:

isbn号码:9787030140692

丛书系列:

图书标签:

• 管理会计
• 成本管理
• 财务分析
• 决策分析
• 预算控制
• 绩效评估
• 会计学
• 企业管理
• 财务管理
• 内部控制

《时间炼金术：重塑个人效率的科学与艺术》 内容简介： 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常感到被海量任务和干扰所裹挟，疲于奔命却收效甚微。你是否曾有过这样的体会：明明一整天都在忙碌，却发现真正重要的事务进展甚微？你是否曾被各种突如其来的邮件、消息打断思路，难以集中精力完成一项深度工作？你是否曾为如何平衡工作、学习和生活而感到焦虑，总觉得时间不够用，效率低下？ 《时间炼金术：重塑个人效率的科学与艺术》并非一本关于时间管理的陈词滥调集合，而是一次对“时间”这一宝贵资源的深度探索和系统重塑。它将带领你穿越低效的泥沼，踏上一条通往高效、专注、充实生活的科学路径。本书的核心理念在于，提升个人效率并非一味地“挤压”时间，而是通过理解时间运作的规律，运用科学的方法和艺术化的技巧，将碎片化的精力转化为有价值的成果，最终实现“事半功倍”，让有限的时间产生无限的价值。 本书将从多个维度、深入浅出地剖析影响我们效率的根本原因，并提供一套行之有效的行动方案。我们将首先从时间认知与心理学基石出发，颠覆你对时间的传统观念。你会了解到，我们的大脑是如何感知时间流逝的，为什么会出现“时间都去哪儿了”的困惑，以及情绪、疲劳等心理因素如何潜移默化地侵蚀我们的生产力。本书将揭示“时间黑洞”的真实面貌，例如无意义的会议、社交媒体的诱惑、以及那些看似“微小”但累积起来消耗巨大的任务，并提供一套识别和规避它们的实用策略。 接着，我们将步入“生产力引擎”的构建。这部分将详细介绍一系列经过科学验证、实证有效的效率提升方法。我们会深入探讨“深度工作”（Deep Work）的原理和实践，学习如何创造和保护不受干扰的专注时间，从而完成那些需要高度认知投入的复杂任务。你将掌握一系列“深度工作”的启动技巧，例如番茄工作法（Pomodoro Technique）的升级应用、时间区块（Time Blocking）的精准规划，以及如何与数字干扰进行有效的“断舍离”。 本书还将为你解锁“精力管理”的智慧。效率并非仅仅是时间的堆砌，更是精力的合理分配和充沛。我们将从生理学和心理学的角度，探讨精力波动的规律，以及如何通过优化睡眠、饮食、运动和休息，最大限度地激发和维持我们的最佳状态。你将学会如何识别自己的精力高峰期，并将其与不同类型的任务进行匹配，实现“事半功倍”。同时，本书也会介绍有效的“精力恢复”策略，帮助你在高强度工作之余，快速充电，避免“能量枯竭”。 进入“任务流与系统设计”的篇章，我们将为你构建一个强大而灵活的个人任务管理系统。不同于传统的待办事项清单，本书将引导你设计一套能够有效过滤、优先级排序、并最终推动任务完成的“工作流”。你将学习如何运用“GTD”（Getting Things Done）的核心原则，将大脑从记忆和执行的负担中解放出来，专注于思考和创造。我们将深入探讨“上下文”的重要性，理解不同情境下的任务切换技巧，以及如何利用工具（而非被工具奴役）来自动化和简化重复性工作。 本书更将视角拓展到“决策与优先级”的艺术。在信息过载的时代，学会做出明智的决策，并准确地识别和聚焦于最重要的事情，是效率提升的关键。我们将探讨各种决策模型，学习如何运用“艾森豪威尔矩阵”（Eisenhower Matrix）等工具进行优先级排序，并理解“帕累托法则”（Pareto Principle，即80/20法则）在个人效率管理中的实际应用。你将掌握如何设定清晰的目标，并将其分解为可执行的步骤，从而避免在琐碎事务中迷失方向。 最后，本书将触及“心智模式与持续成长”的修炼。效率并非一蹴而就，而是一个持续迭代和优化的过程。我们将探讨阻碍个人成长的常见心智障碍，例如完美主义、拖延症的深层根源，并提供克服这些障碍的心理调适方法。你将学习如何建立“成长型思维”（Growth Mindset），拥抱挑战，从错误中学习，并培养一种积极主动、自我驱动的学习和工作习惯。本书还会提供构建个人“效率反思”机制的指导，让你能够持续地评估和优化自己的时间与精力管理策略，实现长期的个人效能提升。 《时间炼金术：重塑个人效率的科学与艺术》不仅仅是一本传授技巧的书籍，它更是一次关于自我认知、行为重塑的深度旅程。它将帮助你： 清晰地认识时间与精力运作的本质：告别“时间不够用”的恐慌，理解你的大脑和身体如何高效运作。 掌握一套科学的专注与工作方法：学会创造深度工作时段，对抗数字干扰，提升工作的深度和质量。 构建一套智能的个人任务管理系统：将海量信息梳理成清晰的行动计划，让每一个任务都向着目标前进。 学会优先排序与高效决策：聚焦于真正重要的事情，避免在低价值活动中浪费宝贵的时间。 优化你的生理与心理状态：确保你有充沛的精力去应对挑战，保持持久的动力。 培养持续学习与成长的能力：形成一套自我迭代的效率优化机制，实现个人效能的飞跃。 无论你是渴望提升工作表现的职场人士，追求学习效率的学生，还是希望更好地平衡生活与事业的任何人，《时间炼金术》都将为你提供一套经过验证的、系统性的解决方案。它将点燃你对效率的全新认知，赋予你掌控时间、重塑人生的力量，让你真正成为时间的“炼金术士”，将每一分每一秒都转化为闪耀的价值。现在，是时候开始你的时间炼金之旅了。

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让我感到最困惑的是，本书在处理“内部控制与舞弊防范”这一至关重要的章节时，其视角显得过于乐观和理想化。作者似乎坚信，只要遵循了书中列举的那些详尽的授权层级、职责分离和定期的内部审计程序，企业就能高枕无忧，将舞弊风险降至最低。然而，现实世界中的财务欺诈往往发生在流程的灰色地带，或者利用了那些看似“过于复杂而无人深究”的会计处理环节。这本书在描述这些风险时，更多的是一种“应然”的陈述，即“应该这样做”，而非“实然”的警示，即“在现实中，欺诈者是如何绕过这些控制的，我们该如何识别那些微妙的信号”。我期待看到更多关于“红旗事件”的分析，以及如何利用管理会计数据本身来交叉验证交易的合理性，而不是仅仅依靠流程的合规性。这种对人性弱点和现实操作复杂性的低估，使得这本书在风险管理的讨论上显得过于单薄和天真。它似乎忘记了，管理会计不仅是关于效率和盈利的工具，更是保障企业健康运行的第一道防线，而一个好的防线，必须建立在对潜在威胁有深刻理解的基础之上，而不是仅仅依赖于完美的蓝图。

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我得说，这本书的排版设计和文字风格，简直是一场灾难性的阅读体验。打开书页，映入眼帘的是密密麻麻的黑体字，几乎没有留白，更别提什么图表、流程图或者任何有助于视觉休息的元素。它看起来更像是一份被扫描了无数次、未经编辑的旧版法律条文汇编，而不是一本面向现代商业人士的教材。阅读过程中，我感觉自己像是在一个信息过载的隧道里艰难跋涉，每读完一个章节，都需要停下来深呼吸，努力将那些生硬的、缺乏情感色彩的叙述强行塞进脑子里。作者似乎完全没有考虑到读者的认知负荷，所有的概念都堆砌在一起，缺乏必要的层级划分和重点强调。比如，在讲到责任会计时，那些关于绩效评价指标的定义，如果能用一个清晰的对比表格呈现出来，效果会比现在这种纯文本的描述强上百倍。我甚至怀疑作者是不是对“可读性”这个概念完全没有概念，或者他坚信只有最枯燥的表达才是最“专业”的。这导致我不得不频繁地往回翻页，试图重新定位我刚才读到的那个关键定义，但由于缺乏索引和结构上的明显区分，这个过程变得异常痛苦。这本书与其说是知识的传递者，不如说更像一个智力的障碍训练场，考验的是读者的耐心和眼力，而不是对管理会计知识的吸收能力。

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这本《管理会计》读起来，感觉就像是拿到了一张通往企业决策核心的地图，只是这张地图的绘制手法实在有些让人摸不着头脑。我原本期待能从中窥见那些精妙的成本控制模型，或者至少是关于预算编制的实用技巧，但很遗憾，书里大部分篇幅都沉浸在对理论框架的过度阐述上，仿佛作者更热衷于构建一个完美的学术体系，而非提供一套能落地解决实际问题的工具箱。举个例子，关于变动成本法和完全成本法的讨论，洋洋洒洒写了几十页，对比分析得细致入微，但真正关键的抉择点，比如在短期经营决策中如何快速判断最优路径，书中的指引却显得过于抽象和间接。我尝试将书中的公式套用到我公司最近遇到的一个产品线淘汰决策中，结果发现需要自己去“翻译”这些理论语言，才能勉强找到一点影子。这不像是一本指导实务操作的手册，更像是一本面向研究生入学考试的参考资料。对于那些希望快速提升自己业务洞察力的中层管理者来说，这本书的阅读体验是有些冗长和低效的。它耗费了我大量时间去消化那些严谨但略显脱离实际的术语，却没能提供足够多的真实案例来支撑这些理论的重量。总而言之，如果你的目标是深入研究会计学的哲学基础，或许它能提供一些思辨的乐趣；但若你的追求是提升日常经营的效率和利润，这本书的帮助可能需要大打折扣。

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这本书在案例使用的选择上，暴露出了一个非常严重的问题：缺乏地域性和行业的多样性。通篇阅读下来，我感觉所有的案例都像是从同一个模板里复制粘贴出来的，背景设定要么是北美某大型跨国公司，要么是欧洲某个高度规范化的工业巨头。这对于身处亚洲市场，或者从事特定服务行业（比如高科技软件、金融服务）的读者来说，代入感几乎为零。管理会计的精髓在于其灵活性和对具体环境的适应性，一个成功的成本管理系统，在A行业是锦囊妙计，在B行业可能就是效率杀手。但这本书几乎没有提供任何关于如何根据不同规模、不同风险偏好和不同监管环境调整会计工具的深入分析。例如，针对初创企业如何构建最简可行（MVP）的财务监控体系，或者服务业中难以量化的知识资本如何纳入绩效评估，书中几乎没有着墨。这种“一刀切”的叙事方式，使得书中的许多分析工具在实际应用中都需要进行大量的“本地化改造”，这无疑增加了读者的学习成本和试错风险。我不得不承认，这本书更像是为那些已经建立了完美会计体系的公司提供的“校准手册”，而不是为那些正在摸索前进的企业提供的“启航指南”。

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说实话，这本书在探讨“战略管理会计”的章节时，让我感到一阵错愕，并非是内容有多么高深莫测，而是它对“战略”的理解似乎停滞在了上个世纪的某个时间点。我本来期望能看到如何运用价值链分析、平衡计分卡（BSC）与企业长期战略目标深度融合的现代案例，或者至少是关于如何量化非财务指标对未来盈利能力影响的探讨。然而，书里涉及战略的部分，更多地停留在传统的成本领先与差异化战略的教科书式定义上，缺乏将这些战略模型与当下的数字化转型、敏捷开发等新商业模式进行有效对接的尝试。它更像是一部关于如何管理一家流程清晰、增长缓慢的传统制造企业的指南，对于那些在快速变化的市场中挣扎求存的企业来说，这些建议显得有些滞后且无力。我尝试去寻找一些关于如何利用管理会计数据来驱动市场快速反应的论述，却只找到了大量关于固定资产折旧和间接费用分摊的精细计算。这种“只见树木不见森林”的局限性，让这本书在面对未来商业挑战时，显得底气不足，也让追求前瞻性思维的读者感到十分失望。它更像是对过去管理模式的完美总结，而非对未来管理趋势的有力预判。

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