健身球体操理论与方法 在线电子书 图书标签:
发表于2024-12-25
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健身球体操是一项科学和艺术交融的快乐运动,从中医经络学原理来说,人体经脉流通着气血,气血流畅就能健康。好比江河湖海,要不停流淌,不能淤滞。经络为气血运行之通道,外通腧穴,内连脏腑,激活腧穴,就能调动相关经络,调控相关脏腑。
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