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行動轉變性格
☆☆☆☆☆
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長榖川洋三 作者
人民衛生齣版社
譯者
2006-3 出版日期
135 頁數
9.00元 價格
平裝
森田療法日本原著 叢書系列
9787117017572 圖書編碼

行動轉變性格 在線電子書 圖書標籤: 心理學  森田療法  行動轉變性格  心理  森田  森田正馬  心理治療  心理療法   

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發表於2024-06-26

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行動轉變性格 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這個世界還是需要一群焦慮的麵癱吧？越發覺得自己無可救藥瞭

評分☆☆☆☆☆

恐懼與欲望成正比

評分☆☆☆☆☆

這個世界還是需要一群焦慮的麵癱吧？越發覺得自己無可救藥瞭

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group therapy; "nature" "face"" let it be" philosophy.

評分☆☆☆☆☆

: R749.055/4782

行動轉變性格 在線電子書 著者簡介

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行動轉變性格 在線電子書 圖書描述

《行動轉變性格：森田式精神健康法》內容簡介：無論是誰，遇到睏難的事情都會感覺不安。心裏存有從未經驗過的事情和疑難問題，或被人際關係而糾纏不休，又覺得真是無法應付和處理時，就會耿耿於懷、惴惴不安，這叫做“適應不安”狀態。現代人重視理智或智能，想根據邏輯的推理、判斷，用意誌去進行活動，這樣，當涉及到不閤理的世界，於精神上或感情上，便會破綻百齣。神經質癥是它的一種錶現。

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行動轉變性格 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

三年前我得了抑郁症，当时太痛苦了，每天被那些不安的感觉折磨得不想活了，但是我还有求生存的欲望，我觉得不能就这么下去，我积极寻找解决的办法，直到一次在书店找到这本书，它告诉我们不要被“不安”牵着鼻子走，我们有自己要做的事情，“顺其自然，为所当为”是它的核心内...  

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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三年前我得了抑郁症，当时太痛苦了，每天被那些不安的感觉折磨得不想活了，但是我还有求生存的欲望，我觉得不能就这么下去，我积极寻找解决的办法，直到一次在书店找到这本书，它告诉我们不要被“不安”牵着鼻子走，我们有自己要做的事情，“顺其自然，为所当为”是它的核心内...  

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