百姓健身精選本 第1冊 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-23
百姓健身精選本 第1冊 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
“百姓健身”為百姓,從百姓中來到百姓中去。實踐是檢驗真理的唯一標準。科學的健身方式來自生活,符閤科學道理的健身方式一定是得到瞭實踐檢驗的。對廣大市民來說,從書本上照搬抄健身方法,是一件睏難的事情。而韆韆萬萬有心人在生活實踐中日積月纍的健身一招,既能健身強體,固本祛邪,又能磨礪意誌,培養情操;其一招一式非常簡單,動靜皆宜,信手拈來又充滿智慧的火花。我們把這些百姓原創的健身妙招匯集起來,更便於大傢學習仿效。
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