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出版者:人民交通出版社

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页数:0

译者:

出版时间:1999-05-01

价格:5.0

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isbn号码:9787114030581

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《都市生存图鉴：从零开始的职场新人指南》 简介： 欢迎来到这个既令人兴奋又充满挑战的都市丛林。你刚刚踏出校园，或是决定开启人生的新篇章，手里拿着沉甸甸的简历，却对眼前的钢筋水泥森林感到一丝迷茫。《都市生存图鉴：从零开始的职场新人指南》不是一本空泛的励志口号集，而是一本实战型的生存手册，旨在为你提供一套清晰、可执行的框架，助你在初入职场时迅速适应、有效成长，并最终站稳脚跟。 本书将带你深入解析职场生态的底层逻辑，从你跨入第一家公司大门的那一刻起，为你规划每一步的行动。我们相信，成功的职场生涯，源于对环境的深刻理解和对自身能力的精准管理。 --- 第一部分：初入职场——“破冰”与“定位” 第一章：隐形的职场规则：比专业能力更重要的“潜规则” 许多人认为只要技术过硬就能平步青云，然而，职场往往有其不成文的规定。本章将揭示那些“心照不宣”的沟通艺术和行为准则。我们将探讨“向上管理”的精髓，即如何有效、得体地与你的直属上司建立信任关系，而不是一味地等待指令。我们会分析不同类型上司的性格特征，并提供对应的“定制化”汇报和沟通策略。同时，你将学会如何区分“正式会议”与“非正式交流”中的信息权重，避免因言辞不当而造成职业危机。 第二章：你的“新手期”生存策略：如何快速实现价值产出 “新手期”是职场新人最容易被淘汰的阶段。本章的核心在于帮助你最大限度地缩短“学习曲线”。我们提供了一套“30-60-90天行动计划”模板，教你如何设定可量化的短期目标，并将其与公司大目标对齐。内容包括：如何高效地阅读和理解公司内部文件、如何在第一时间找到正确的资源和导师（Mentor），以及最重要的——如何将“我不太确定”转化为“我建议这样做，理由是……”。重点关注如何将“执行力”从一个模糊的概念转化为可衡量的行动集。 第三章：人际关系的“投资组合”：构建你的支持网络 职场不是孤岛。本章教你如何进行策略性的人脉构建。我们探讨的不是“广撒网”，而是“精准投资”。我们将分析职场中不同角色的重要性（如技术大牛、行政枢纽、资源掌控者），并指导你如何与他们建立互利共赢的关系。更进一步，我们将深入剖析“办公室政治”的本质，教你如何识别潜在的冲突点，采取“防御性沟通”，确保自己的工作不被不必要的外部干扰所牵连。 --- 第二部分：效率与成长——“技能放大器”的使用 第四章：信息过载时代的知识管理系统：告别“瞎忙” 在这个信息爆炸的时代，效率是稀缺资源。本章将为你量身定制一套“个人知识管理（PKM）”系统。这不是关于购买哪个App，而是关于建立一套筛选、存储和调用知识的方法论。我们将介绍如何构建你的“外部大脑”，包括如何用“标签化”而非“文件夹化”的方式管理项目资料，以及如何将阅读和学习到的新知，在24小时内转化为工作中的实际应用案例，真正实现“学以致用”。 第五章：高效沟通的“魔力公式”：写出让人想读的邮件和报告 沟通的本质是传递意图并促成行动。本章聚焦于书面沟通的艺术。我们将解构“金字塔原理”在商务写作中的应用，教你如何在开头三句话内抓住读者的注意力，并在主体部分提供清晰的支撑论据。内容涵盖：如何撰写结构清晰的项目周报、如何用数据支撑观点，以及在跨部门沟通中，如何调整语气和侧重点以达成合作，而不是制造对立。 第六章：时间管理的进阶：从“待办事项”到“影响力分配” 传统的番茄工作法也许适合初学者，但要应对复杂的工作流，你需要更高级的时间分配哲学。本章引入了“艾森豪威尔矩阵”的进阶应用，并结合“最小可行性工作量（MVW）”的概念。核心在于识别那些能带来最大杠杆效应的工作，并敢于对低价值任务说“不”。此外，我们还将探讨如何管理你的“精力高峰期”，将最需要脑力的工作安排在精力最充沛的时段。 --- 第三部分：职业发展——“规划蓝图”与“抗压韧性” 第七章：构建你的“可迁移技能树”：不被职位束缚 你的职业生涯不应被眼前的职位名称所定义。本章引导你进行“去标签化”的职业审视。我们将教授如何识别和提炼那些可以跨行业、跨职能迁移的核心技能（如问题分解能力、跨文化协调能力、风险评估）。通过案例分析，展示如何将“协助团队完成A项目”转化为“领导了跨部门的B流程优化，节省了X成本”的成就描述，为未来的跳槽或晋升储备“可量化的资历包”。 第八章：冲突与反馈的艺术：将批评转化为燃料 没有人喜欢被批评，但批判性反馈是成长的催化剂。本章提供了一套“非暴力沟通（NVC）”在职场冲突中的实操版本。内容包括：如何构造一个“不带指责”的反馈请求，如何在接收负面评价时保持情绪稳定，以及如何主动要求“建设性意见”的技巧。目标是让你在面对压力时，能将负面情绪转化为积极的改进方案。 第九章：职场倦怠的“预警系统”与“复位机制” 都市生活的快节奏极易导致职业倦怠。本章关注心理健康与职业可持续性。我们将教授如何建立个人的“倦怠预警信号”系统——那些最先出现的疲惫迹象是什么？并提供一套“微休息”与“数字排毒”的实用方案。这不是关于长时间休假，而是关于如何在日常碎片时间中，为你的精神能量槽进行有效“充电”，确保你的职业生涯能够长久、健康地奔跑下去。 --- 结语：成为你自己的首席执行官 《都市生存图鉴》的核心理念是：无论你在哪家公司工作，你都是自己职业生涯的首席执行官（CEO）。本书提供的不是一套标准的制服，而是一套强大的工具箱。学会使用这些工具，你将不再是被动地适应环境，而是有意识地塑造你的职场轨迹，从一个迷茫的“新人”，蜕变为一个有准备、有韧性、目标明确的都市生存者。现在，翻开第一页，开始你的主动进化之旅吧。

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这本书对我来说，简直就是一份“私人定制”的驾考攻略。作者似乎把我所有的顾虑和疑问都提前想到了，并且在书中一一解答。我最看重的是它在“实操技巧”方面的讲解，非常细致，甚至到了“抠细节”的程度。比如，在讲解科目三的灯光使用时，作者不仅列出了各种灯光的使用场景，还贴心地提示了每个灯光开关的具体位置和操作方式，甚至连“左手握方向盘，右手去拨动”这种细微的操作都考虑到了。这对于像我这样之前几乎没有任何驾驶经验的人来说，简直是福音。我感觉这本书就像一个虚拟教练，带领我一步步熟悉车辆的每一个部件，掌握每一个操作的要领。而且，书中还包含了非常多的“路考陷阱”提示，提前告诉我哪些地方容易被扣分，应该如何避免。这种“防患于未然”的思路，让我觉得非常有安全感。读完这本书，我感觉自己已经对考试流程和路况有了清晰的认知，不再像之前那样茫然无措。

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这本书的内容，怎么说呢，给我一种“原来考驾照也可以这么‘玩’？”的感觉。作者的语言风格非常活泼幽默，不像那种严肃刻板的教材，读起来一点都不费劲。书中的例子都非常贴近生活，常常能让我会心一笑，然后就把知识点轻松地记住了。比如，在讲到一些容易出错的科目时，作者会用一种类似“故事会”的方式来分析原因，有时候还会穿插一些“血泪史”的经验分享，听起来就像一位老司机在跟你掏心窝子地聊天。我特别欣赏书中对于“考场心态”的探讨，它没有说空洞的大道理，而是给出了很多具体可行的建议，比如如何在排队等候考试时放松心情，如何在进入考场前进行简单的心理建设等等。这些内容，在其他很多教材里都是找不到的。而且，这本书的结构安排也非常合理，知识点分散得很巧妙，不会让你觉得一下子要消化太多东西。读完之后，我感觉自己不仅掌握了考驾照所需的知识，更重要的是，我对考试这件事本身不再感到恐惧，甚至有点小小的期待了。

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这本书真的彻底颠覆了我对考驾照的认知！之前总觉得这事儿又麻烦又枯燥，得花大把时间死记硬背那些条条框框，而且还得担心自己会不会手忙脚乱，最终也拿不到那张梦寐以求的驾照。然而，翻开这本书，我才发现原来考驾照可以这么有趣、这么有条理。作者没有上来就给你灌输一大堆理论，而是以一种非常生动的方式，循序渐进地引导读者进入驾驶的世界。我尤其喜欢书中关于“心态调整”的部分，它不像很多教材那样干巴巴地讲道理，而是通过一些 relatable 的小故事和场景，让你深切体会到保持冷静和自信的重要性。还有那些关于“细节决定成败”的提示，比如如何正确调整后视镜，起步时如何观察周围环境，这些看似微不足道的小细节，在书中却被讲得无比清晰，让我觉得原来掌握这些才是通往成功之路的关键。这本书就像一个经验老道的教练，不仅传授技巧，更教会你如何享受学习的过程，如何克服内心的障碍。我迫不及待地想把书中的知识运用到实际的驾驶训练中去，相信有了这本书的指引，我一定能顺利拿到驾照，并且成为一名安全、自信的驾驶员！

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我拿到这本书的时候，说实话，并没有抱太大的期望。毕竟市面上关于驾考的书籍太多了，大多数都大同小异，无非是罗列条文、考题，然后让你机械地记忆。但是，这本书给了我一个巨大的惊喜！它最吸引我的地方在于，它不仅仅是一本“教你怎么考”的书，更是一本“让你理解为什么”的书。作者在讲解每一个规则、每一个操作时，都深入浅出地解释了背后的原理和目的。比如，在讲到科目二的某个坡道定点停车时，作者会详细分析车辆重心、离合器联动点等物理原理，让你明白为什么需要那样操作，而不是简单地说“你就这么做”。这种“知其然，知其所以然”的学习方式，极大地增强了我的理解力和记忆力。而且，书中配有大量的插图和图示，非常直观，即使是文字难以描述的细节，也能一目了然。我感觉自己不再是被动地接受信息，而是主动地去探索和学习。这本书让我对驾驶有了更深层次的认识，不再仅仅是为了应付考试，而是真正地理解安全驾驶的意义。我非常推荐这本书给所有希望系统学习、真正掌握驾驶技能的准驾驶员们。

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这本书带给我的，是一种前所未有的“驾考赋权”。它让我意识到，考驾照并不是一件需要“听天由命”的事情，而是可以通过科学的方法、系统的学习来掌握的。作者在讲解理论知识时，非常注重逻辑性和系统性，不像一些书籍那样零散地堆砌信息。他会从最基础的交通规则讲起，然后逐步深入到更复杂的驾驶技巧，并且将它们之间的联系讲得清清楚楚。我尤其喜欢书中关于“安全意识”的培养，它不仅仅是告诉你“要安全”，而是通过一些案例分析，让你真正理解“为什么”要安全，以及忽视安全可能带来的严重后果。这本书让我对驾驶多了一份敬畏，也多了一份责任感。而且，书中提供的练习题和模拟测试，质量非常高，让我能够及时检验自己的学习成果，并针对薄弱环节进行巩固。读完这本书，我感觉自己不仅仅是在为考驾照做准备，更是在为未来的安全驾驶打下坚实的基础。

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