中医心身疾病治疗学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:山西科学技术出版社

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页数:0

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出版时间:2001-01-01

价格:18.0

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isbn号码:9787537717595

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• 中医
• 心身疾病
• 心理学
• 医学
• 临床
• 治疗学
• 身心医学
• 传统医学
• 健康
• 养生

洞悉生命律动：当代身心医学的探索与实践 本书聚焦于人体的整体性，深入探讨了心理、情感与生理健康之间的复杂交织，旨在为现代医学工作者、心理健康专业人士以及所有关注自身生命质量的读者提供一套全面、系统的身心医学理论框架与临床实践指南。 第一部分：身心合一的哲学基础与现代诠释 本书的开篇，溯源了东西方文明对于“身心关系”的深刻理解。从古希腊的“灵魂与肉体”的二元论，到中国传统医学中“气、神、形”的统一观，我们首先确立了人作为一个不可分割的生命体的基本认知。 第一章：超越二元对立：身心医学的时代背景 1.1 现代医学的局限性审视： 分析了还原论思维在慢性病和功能性障碍诊治中的不足，指出单纯针对症状的干预往往无法触及疾病的根本原因。 1.2 心理神经免疫学（PNI）的突破： 详细介绍了压力、情绪与免疫系统、内分泌系统之间的双向调控通路。重点阐述了HPA轴、炎症因子在疾病发生发展中的核心作用。 1.3 生物-心理-社会-灵性（BPS-S）模型的构建： 提出了一个更具包容性的健康模型，强调环境、社会支持、文化背景和个体生命意义感对健康状态的决定性影响。 第二章：情绪的生物学密码与疾病表达 情绪并非抽象概念，而是具身的生理反应。本章深入剖析了常见负面情绪（如焦虑、抑郁、愤怒、恐惧）在神经递质、激素水平上的具体变化，并追溯其如何转化为器质性或功能性病变。 2.1 焦虑与自主神经系统的失衡： 探讨慢性警觉状态如何导致肠道功能紊乱（IBS）、心血管负荷增加等问题。 2.2 抑郁的神经可塑性损害： 分析长期情绪低落对海马体结构和认知功能的影响，以及其与慢性炎症的关系。 2.3 创伤的身体记忆： 引入躯体经验创伤疗法（SE）的视角，解释童年逆境或重大应激事件如何在身体组织中留下“印记”，成为日后慢性疼痛或自身免疫性疾病的潜伏因素。 第二部分：功能性障碍的深入解析与诊断路径 本书将大量篇幅用于解析那些在传统检查中往往找不到明确器质性病变的复杂疾病群——功能性或心身相关性疾病。 第三章：肠道-大脑轴：第二大脑的秘密 肠道微生物群被誉为“第二大脑”，其平衡状态直接影响着情绪稳定性和免疫功能。 3.1 微生物群落失调（Dysbiosis）的机制： 探讨饮食、抗生素使用、压力如何改变肠道菌群结构，进而影响神经递质合成（如血清素的90%在肠道产生）。 3.2 功能性肠病（IBS/功能性消化不良）的整合管理： 侧重于压力管理、饮食调整（如低FODMAP饮食）与认知行为疗法（CBT）相结合的综合方案。 3.3 皮肤与肠道轴： 分析肠道炎症如何通过血液循环影响皮肤屏障，导致湿疹、银屑病等皮肤问题的恶化。 第四章：慢性疼痛的复杂性：从 nociception 到 somatization 慢性疼痛的本质是神经系统对威胁信号的过度敏感化。 4.1 中枢敏化现象的理解： 阐述疼痛信号在脊髓和大脑皮层中的“放大效应”，解释为何即使组织损伤愈合，疼痛感仍持续存在。 4.2 纤维肌痛综合征的评估： 探讨其多系统症状（疲劳、睡眠障碍、认知模糊）背后的共同中枢调节异常。 4.3 疼痛的心理社会模型： 强调疼痛感知受到患者的信念、恐惧回避行为和社交支持系统的显著影响。 第五章：心血管与呼吸系统的“情绪化”表现 心脏和肺部是表达急性压力和慢性焦虑的直接器官。 5.1 心脏神经官能症（IBS-like Cardiac Symptoms）： 区分器质性心脏病与心悸、胸闷等躯体化症状，探讨过度激活的交感神经系统如何模仿心绞痛。 5.2 呼吸模式与焦虑： 分析浅快呼吸（胸式呼吸）如何维持高水平的唤醒状态，以及呼吸训练（如膈肌呼吸）在平复情绪中的即时作用。 第三部分：循证有效的心身治疗策略 本部分聚焦于临床上已经证实有效的、针对心身关联性疾病的非药物干预手段。 第六章：心理治疗干预的核心技术 心理干预不再是边缘疗法，而是主流治疗的基础。 6.1 认知行为疗法（CBT）的应用： 聚焦于识别和重构那些维持躯体症状的非适应性思维模式（如“灾难化思维”）。 6.2 接纳与承诺疗法（ACT）： 引导患者脱离与疼痛或症状的“抗争”，转而关注基于个人价值观的行动。 6.3 叙事疗法与意义重建： 帮助患者将疾病体验整合入其生命故事中，找到新的力量和目标。 第七章：身体导向的疗愈方法 针对“身体记忆”和“躯体化”，需要直接在身体层面进行干预。 7.1 结合呼吸与运动： 瑜伽、太极拳等强调正念和慢速运动的实践，如何调节迷走神经张力，增强副交感神经活性。 7.2 渐进性肌肉放松（PMR）与生物反馈： 提供工具，使患者能主动感知和控制其生理反应（如心率、皮肤电导）。 7.3 正念（Mindfulness）在疼痛管理中的角色： 区分“感觉”与“对感觉的反应”，通过增强当下觉察力来降低痛苦强度。 第八章：整合性临床路径设计 本书的最后部分提供了如何构建多学科协作团队的蓝图。 8.1 初级保健中的筛查工具： 如何在有限的门诊时间内，使用简洁量表（如PHQ-15）识别高风险患者。 8.2 医患沟通的艺术： 学习如何以尊重、共情的方式向患者解释“症状并非想象出来”的医学事实，建立信任关系，避免不必要的检查和过度医疗。 8.3 跨学科协作的实践案例： 详细记录了由医生、心理治疗师、营养师和物理治疗师共同参与的复杂案例的成功管理流程，强调个体化治疗方案的制定。 总结与展望： 本书力求打破专业壁垒，倡导一种更富有人文关怀和科学深度的医疗模式——一种承认人类的感知、情感、社会关系与健康状态紧密相连的整体视角。通过对这些复杂机制的理解和对多种有效工具的掌握，临床工作者将能更有效地帮助那些在身心交界处挣扎的患者，实现真正的疗愈与康复。

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拿到《中医心身疾病治疗学》这本书，我本来是冲着“中医”二字来的，对它能如何解释和治疗那些令人头疼的心身疾病充满了好奇。心身疾病，说白了就是心理因素严重影响身体健康，情绪问题导致躯体症状，而我一直相信，中医在这方面有着深厚的底蕴，能够从整体上调理，直达病根。然而，这本书的叙述方式，却让我感到一种疏离感。它大量引用了一些现代医学的术语和理论，虽然试图将中医的理念与之相结合，但整体感觉像是生硬地嫁接，缺乏一种浑然天成的中医智慧的展现。比如，在探讨抑郁症时，它更多地从神经递质、大脑结构等方面入手，然后才勉强联系到中医的“肝郁”、“心脾两虚”等概念，但这种联系显得有些牵强，并没有深入挖掘中医的精髓。我渴望看到的是，如何用中医的语言去解读这些复杂的心身反应，如何通过脉象、舌象等中医特有的诊断方法来辨识不同的心身疾病类型，并给出具有针对性的治疗方案。但很遗憾，这本书在这方面的内容非常薄弱，更像是一本披着中医外衣的现代医学介绍。

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读完《中医心身疾病治疗学》，我脑海中浮现的，并非是那些悬壶济世、妙手回春的中医形象，而更多的是一种对基础健康常识的重复。我抱着极大的兴趣，希望在这本书中找到中医特有的视角来理解和应对那些影响身心健康的生活方式和环境因素。例如，我想了解在中医看来，哪些不良情绪最容易损伤心神，进而引发具体的躯体症状；或者，中医是如何看待现代社会快节奏生活对人体阴阳平衡的破坏，以及相应的调养方法。但是，书中充斥的更多是关于压力管理、情绪调节、睡眠卫生等普遍性的建议，这些内容在任何一本心理健康或生活方式指导手册中都可以找到，而《中医心身疾病治疗学》这个书名所暗示的，那种根植于中医理论，具有深刻文化内涵和实践指导意义的内容，却显得异常稀少。就好像我在寻找一本关于中国古代茶道的专著，结果只得到一本关于如何泡一杯普通茶的指南，而忽略了茶道中蕴含的哲学、美学和仪式感。

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这本书的书名是《中医心身疾病治疗学》，这让我对它充满了期待，以为能从中学习到中医如何通过辩证论治，精妙地处理那些令人身心俱疲的疾病。心身疾病，往往是情志失调、脏腑功能紊乱的综合体现，我一直认为中医在这方面有着得天独厚的优势，能够从根本上调理，而非仅仅缓解表面症状。然而，阅读过程中，我发现书中对“治疗”二字的阐释，似乎有些偏离了方向。它更多地聚焦于“疾病”的定义、分类以及一些笼统的预防措施，而真正关于“中医治疗”的部分，则显得语焉不详。我期待的是具体的中医病机分析，例如，焦虑症在中医看来是如何发生的，与哪些脏腑功能失调有关，有哪些典型的证型；以及针对这些证型，应该如何选择恰当的方剂，如何运用针灸、推拿等手法来治疗。但书中对这些具体治疗细节的描述，寥寥无几，更多的是一些宏观的、非中医特有的论述，让我感觉这本书更像是一本介绍心身疾病概念的入门读物，而非一本真正意义上的中医治疗学著作。

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这本书的标题是《中医心身疾病治疗学》，但翻开它，我却惊讶地发现，它似乎并未深入探讨我所期待的中医在治疗那些纠缠不清的心身疾病方面的独特见解和实践。我原本满心期待地想了解，中医是如何通过调理气血、平衡阴阳，来化解那些由情志不畅引发的躯体不适，或者如何运用针灸、中药等古老智慧，去抚慰那些被焦虑、抑郁困扰的灵魂。然而，这本书的内容，更多的是泛泛而谈，停留在了对心身疾病概念的介绍，以及一些普遍性的健康建议，比如规律作息、均衡饮食、适度运动等等。这些建议固然重要，但它们更像是任何一本健康科普读物都会包含的内容，而缺乏《中医心身疾病治疗学》这个标题所应有的那种深入性、专业性和独特性。我希望看到的是具体的中医辨证思路，不同体质、不同病症的心身疾病如何进行个体化治疗的案例分析，以及那些代代相传、行之有效的中医方剂和手法。可惜，这些都没有，让我在阅读后感到一丝失落，仿佛一本挂着羊头卖狗肉的书。

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《中医心身疾病治疗学》，光是这个名字，就足以勾起我对博大精深的中医药在治疗现代社会普遍存在的“心病”方面的浓厚兴趣。我渴望在这本书中找到中医是如何将“天人合一”的哲学思想融入到对疾病的理解中，如何看待情绪波动对身体内部能量流动的具体影响，以及如何通过细腻的辨证，为每一个患者量身定制一套兼顾身心灵的治疗方案。我曾设想，书中会有关于如何通过观察面色、倾听声音、感受脉搏来洞察个体情绪状态的独到见解；也期待能学习到一些传承千年的经典方剂，以及它们在治疗不同类型心身疾病时的巧妙配伍。然而，实际阅读后，我发现这本书的内容，更多的是在介绍一些现代心理学的概念，以及一些通用的养生保健方法，而这些内容，在我看来，与“中医”这个核心元素关联并不紧密。书中的论述，并没有展现出中医特有的辨证体系和治疗特色，未能深入挖掘中医在“治未病”、“调情志”等方面的智慧，让这本书的价值大打折扣，远未能满足我作为一名对中医抱有高度期望的读者所能获得的深刻体验。

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