粥是一年四季不可缺少的食品。粥作為日常極為普通的飲食，不僅具有果腹充飢的功能，還具有養生保健的效果。粥富含水分，易於消化吸收，而且品種多樣，功效不同，適宜於不同人群食用。本書介紹粥與養生、粥的煮製與食用、煮粥常用的食物與作用，以及養生保健粥譜200種。每種粥譜分彆介紹原料、製法、效用和營養提示等。所介紹的粥譜在兼顧中國傳統飲食的基礎上，更多地引入現代營養飲食方法，反映瞭當代養生保健的新理論、新方法和新技術。
具體描述
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
用戶評價
评分
评分
评分
评分
评分
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有