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Meditation Express
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Nancy L Butler-RossMichael Suib 作者
McGraw-Hill/Contemporary Books
译者
2001-2 出版日期
208 页数
$ 16.89 价格
Paperback
丛书系列
9780809297740 图书编码

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发表于2024-11-23

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Meditation Express 在线电子书 图书描述

Meditation can restore balance to a hectic day, but few can sacrifice the time. Now they don't have to. "Meditation Express" offers 72 meditations that can be done in a minute - while waiting for an elevator, after a contentious phone call, or whenever a spare minute appears. The authors demystify meditation using a lighthearted, yet effective approach.

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