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The 20-Day Rejuvenation Diet Program 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Bland, Jeffrey 作者

McGraw-Hill/Contemporary Books

譯者

1999-2 出版日期

288 頁數

$ 19.15 價格

Pap

叢書系列

9780879839802 圖書編碼

The 20-Day Rejuvenation Diet Program 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-09-17

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The 20-Day Rejuvenation Diet Program 在線電子書圖書描述

The 20-Day Rejuvenation Diet Program is Dr. Bland's easy to follow, holistic approach for turning our health around. By identifying internal and environmental toxins in the body, he outlines a specific diet program designed to counteract poisons and provide our bodies with the essential nutrients required for optimal health. A shopping list and daily menus are included to make meal planning quick and easy. Filled with personal anecdotes, case studies, and a self-evaluation quiz, this title is perfect for anyone trying to regain physical and mental vitality.

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