快乐人生

快乐人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:内蒙古人民
作者:远近编著
出品人:
页数:369
译者:王碧珠
出版时间:1999-04
价格:19.80元
装帧:
isbn号码:9787204044658
丛书系列:
图书标签:
  • 温娣·歌德曼·罗姆
  • 微软
  • 垄断
  • 幸福生活
  • 积极心态
  • 人生感悟
  • 自我成长
  • 心灵鸡汤
  • 情绪管理
  • 生活技巧
  • 人生哲理
  • 乐观向上
  • 正能量
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

“马戏团里一切都很完美,一个以音乐喧闹装饰的诡计。”小说家朱利欧(Julio Cortazar)写道。当我着手追踪耀眼的美国偶像——微软时,我对这个发言人的旅程也有同样的感想。

过程中,有许多吸引人和令人分心的地方。吸引人的地方是,过程中有许多迷人的发现,以及那些花费时间和心血、同时又有勇气的人,协助我揭开大众看不到、也几乎是不可能拿得到的咨讯。而令人分心的地方,包括比尔·盖茨本人企图审查我的伤口他与好几家报社和杂志的编辑联络,告诉他们——没有给予任何理由——不要出版我的只字片语。我很高兴那些编辑者支持我,而不理会全世界最有钱的人讲的话,他们帮助我破解许多新闻报道幕后的真相——有关微软公司和该公司的反托拉斯调查。

我感谢他们的支持,谢谢《芝加哥论坛报》(Chicago Tribune)欧文·杨曼(Owen Youngman),《波士顿环球报》(Boston Globe)的赖瑞·爱德曼(Larry Edeman),《Upside》的前任编辑艾瑞克·尼(Eric Nee),《连线杂志》(wired)的露意斯·罗赛多(Louis Rossetto),《资讯周刊》

…………

最后,同时是最重要的,我要感谢两上人:我绝妙的女儿梅德琳(Madeline),她让我的生活充满爱和愉快。她对截稿日前家里总是充满档案卷宗和速食晚餐的谅解,我也永远无法偿还;还有瑞克·莫菲(Ric Murphy),他总是以开放、嬉戏的胸襟,和一些变质的苹果馅饼干支持着我。

《快乐人生》是一本描绘个体如何在平凡生活中寻获深刻幸福的指南,它并非提供一个万能的公式,而是引导读者深入探索自身,发掘属于自己的快乐源泉。本书的核心在于强调“内因”的重要性,即真正的快乐并非源于外部条件的满足,而是发自内心的感知与调整。 本书的第一个重要章节,名为“意识的觉醒”,深入剖析了我们惯常的思维模式如何阻碍我们体验快乐。作者通过大量生动的生活案例,揭示了那些看似微不足道的负面想法、不切实际的期待以及对过去的执着,是如何在不知不觉中蚕食我们的幸福感。这一章节的重点不在于批评,而是提供一种反思的视角,鼓励读者审视自己的内心对话,认识到“我所认为的”与“真实情况”之间可能存在的巨大鸿沟。它引导读者去识别那些“自动驾驶”式的负面情绪,并学习如何有意识地将其转化为更积极、更具建设性的想法。 随后,章节“情绪的炼金术”则聚焦于如何有效地处理和转化负面情绪。作者摒弃了“压抑情绪”或“假装快乐”的无效方法,而是提倡一种更健康、更具建设性的情绪管理之道。这里,读者将学习到一些实用的技巧,例如正念冥想、情绪日志、以及如何通过身体活动来释放紧张和压力。关键在于,这本书并非教导读者如何“摆脱”负面情绪,而是如何“理解”它们,并从中汲取力量和智慧。例如,面对愤怒,本书会引导读者去探究愤怒背后的需求和未被满足的期待,而不是简单地压抑或爆发,从而将负面情绪转化为解决问题的动力。 “关系的滋养”是本书的另一大核心部分,它着重阐述了人际关系在构建快乐生活中的关键作用。作者认为,高质量的亲密关系、友谊以及与社会的连接,是人类幸福感的重要基石。这一章节深入探讨了如何建立和维护健康、积极的人际互动。它提供了关于有效沟通的实用建议,例如积极倾听、清晰表达需求、以及如何在冲突中寻求共赢。此外,本书也强调了“同理心”的重要性,即站在他人的角度去理解和感受,从而深化彼此的连接。本书会引导读者思考,我们在关系中所扮演的角色,以及如何通过付出真诚和关爱,来收获更丰厚的情感回报。 “活在当下,感恩此刻”这一章节,则将焦点拉回到最根本的体验层面——如何珍惜并享受每一个“现在”。许多人常常因为对过去的追悔或对未来的焦虑而忽略了眼前的幸福。本书通过引导读者练习感恩,去发现并感激生活中那些常常被忽略的美好,比如清晨的阳光、一杯热饮、一次温馨的谈话。它还强调了“极简主义”的实践,并非物质上的,而是精神上的。减少不必要的欲望和执着,能够让我们更专注于真正重要的事情,从而获得内心的平静与满足。 此外,本书还触及了“个人成长的力量”这一主题。作者认为,持续的学习、探索新事物以及挑战自我,是保持生命活力和快乐的关键。它鼓励读者培养好奇心,拥抱变化,并从失败和挫折中学习。这里的成长并非指宏大的成就,而是指在日常生活中的点滴进步,比如学习一项新技能,培养一项爱好,或者仅仅是尝试一种新的思考方式。这种内在的驱动力,能够为生活注入源源不断的意义和乐趣。 最后,本书以“内心的力量,自我的创造”作为结语,重申了快乐的本质是内在的创造。它并非宣扬一种盲目的乐观主义,而是倡导一种成熟、坚韧的态度,即认识到生活中的挑战是不可避免的,但我们有能力选择如何回应。通过本书的引导,读者将学会如何从外部的纷纷扰扰中抽离,回归内心的宁静,并依靠自身的力量去构建一个充实、有意义且充满快乐的人生。这本书更像是一位温和的引路人,陪伴读者踏上发现自我、创造幸福的旅程,最终实现真正意义上的“快乐人生”。

作者简介

一九九八年轰动全美,且战炎延伸至一九九九年的两大新闻案件,恐怕非美国总统克林顿的性丑闻案,和美国联邦政府联合十九州州政府(原为二十州,但南卡罗莱纳州于一九九八年十二月七日退出),对电脑界的软体救世主微软(Microsoft)提出反托拉斯的诉讼莫属。克林顿自上任以来,性丑闻的风波便如影随形,挥之不去,从宾拉琼斯到如妓强暴等绯闻事件从未闻断。此次与白宫助理莱漫斯基的绯闻案件,承审法官不但将调查报告送上网络,满踯 大众的偷窥欲望,更便利克林顿有可能成为有史以来第二位被弹劾的美国总统。

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

《快乐人生》这本书,对我来说,是一次触及灵魂的阅读体验。它以一种极其温柔却又不失力量的方式,引导我反思自己的人生观和价值观。我一直以来都在追寻某种“外部”的成功,期望通过获得认可和赞赏来证明自己的价值,但这本书却让我意识到,真正的价值,来自于内心的认同和自我肯定。作者在书中深入探讨了“内在价值”的重要性,他鼓励我们去发现和培养自己的天赋和热情,并相信这些内在的品质才是支撑我们走向真正快乐的关键。我被书中关于“自我关怀”的论述深深打动,它让我开始关注自己的身心健康,学会倾听内心的声音,并给予自己足够的关爱和支持。阅读过程中,我常常会反思自己过去的经历,那些因为追求他人期望而忽略自身感受的时刻。这本书,就像一位贴心的朋友,它提醒我,爱自己,才是所有快乐的起点。它没有给我任何空洞的教条,而是通过富有智慧的分享,让我自己去构建属于我的“快乐人生”的蓝图。

评分

《快乐人生》这本书,说实话,它带给我的影响远超我的预期。我本来以为这会是一本比较轻松的读物,但它所探讨的深度和广度,让我倍感震撼。书中关于“关系”的论述,尤其让我印象深刻。作者并没有空泛地谈论爱,而是深入分析了建立健康、有意义人际关系的具体方法和原则。他强调了“沟通”的重要性,以及如何通过有效的沟通来化解矛盾、增进理解。我过去常常因为害怕冲突而选择逃避,导致很多问题积压,这本书给了我勇气去面对,去用一种更积极、更具建设性的方式去处理人际关系中的挑战。书中还提到了“同理心”的力量,它让我开始尝试站在他人的角度去思考问题,去理解他们的感受,这在很大程度上改善了我与周围人的互动模式。阅读过程中,我常常会联想到自己过去的经历,那些因为沟通不畅而造成的误会,那些因为缺乏理解而产生的隔阂。这本书,就像一面镜子,照出了我在这方面的不足,同时也为我提供了宝贵的解决方案。它让我明白,真正的快乐,不仅仅是物质上的富足,更是情感上的连结和内心的和谐。这本书,是我在探索幸福人生道路上的一个重要里程碑。

评分

《快乐人生》这本书,对我来说,不仅仅是一次阅读体验,更是一次心灵的觉醒。我一直以为快乐是某种外在的、可遇不可求的状态,但这本书却彻底颠覆了我的认知。作者用极具感染力的文字,阐述了“快乐是一种选择”的理念,并且详细阐述了如何通过调整心态、改变思维模式来主动创造快乐。我尤其被书中关于“积极思维”的介绍所吸引,它并非鼓励我们盲目乐观,而是教导我们如何识别和挑战消极的信念,从而培养出一种更加积极、更有韧性的心态。阅读过程中,我常常会停下来,思考自己过去的那些负面想法,以及它们是如何影响我的情绪和行为的。这本书,就像一把钥匙,为我打开了通往内心力量的大门。它让我明白,我们并非被动的受害者,我们有能力去改变自己的内在世界,去创造属于自己的快乐。它没有给我任何空洞的承诺,而是提供了实实在在的方法和工具,让我能够将理论付诸实践。这本书,让我重新认识到了自己的力量,也让我看到了未来生活无限的可能性。

评分

我必须得说,《快乐人生》这本书,是我阅读生涯中一次意想不到的惊喜。它以一种极其真诚且富有洞察力的方式,触及了我内心最深处对幸福的渴望。作者并没有回避生活中的艰难与挑战,而是引导读者如何从中汲取力量,并最终找到属于自己的快乐。我尤其赞赏书中关于“韧性”的阐述,它并非鼓励我们去硬扛,而是教导我们如何适应变化,如何在逆境中保持积极的心态,并从中学习和成长。我过去常常因为害怕失败而不敢尝试新事物,这本书给了我勇气去拥抱不确定性,去相信即使结果不如预期,过程本身也能带来宝贵的经验和成长。书中通过许多富有启发性的故事,展现了不同个体如何在困境中展现出惊人的生命力,并最终找到属于自己的幸福。这本书,就像一位智慧的导师,它没有给我任何简单的答案,而是通过引导性的提问和深刻的分析,让我自己去探索、去领悟。它让我明白,真正的快乐,并非一帆风顺,而是经历了风雨后的彩虹,是内心的坚韧与力量。

评分

《快乐人生》给我带来的震撼,是难以言喻的。这本书不是那种读完就忘的书,它仿佛在我心中播下了一颗种子,正在悄悄地生根发芽,改变着我看待世界和生活的方式。我特别赞赏书中关于“意义感”的论述,作者并非简单地鼓吹追求宏伟目标,而是强调在每一个微小行动中找到属于自己的价值和使命。这一点对我触动很大,我过去常常纠结于“大成就”,而忽略了在日常工作中、在与家人朋友的互动中,也能创造出属于自己的独特意义。书中通过一系列引人入胜的案例,展示了不同个体如何从平凡的经历中提炼出非凡的价值,让我意识到,生命的重量不在于长度,而在于深度。作者的语言朴实无华,却又蕴含着深邃的哲理,他没有使用华丽的辞藻,却用最真诚的文字,触及了我内心最柔软的部分。读到某些章节时,我甚至会停下来,陷入沉思,回想自己过去的人生轨迹,那些被我轻易放弃的机会,那些我曾忽略的闪光点。这本书不仅仅是关于“快乐”,它更像是一份关于“活出自我”的指南,它鼓励我去拥抱自己的独特性,去勇敢地追求那些能让自己内心充盈的事物,即便它们在世俗的眼光看来微不足道。它让我明白,真正的满足,来自于内心的认同,而不是外界的评价。

评分

读完《快乐人生》,我的内心久久不能平静,仿佛经历了一场深刻的灵魂洗礼。这本书并非简单的鸡汤文,它以一种极为细腻且富有洞察力的笔触,深入探讨了“快乐”的本质,以及如何在看似平淡的日常生活中寻找到属于自己的那份宁静与喜悦。作者并没有贩卖虚无缥缈的幸福概念,而是通过一个个生动的故事、一个个触动人心的案例,为我们揭示了构建真正快乐人生的基石。我尤其欣赏书中对“接纳”的阐述,它提醒我,生活中的不完美并非失败,而是成长的契机。书中反复强调的“感恩”的力量,也让我重新审视了那些被我习以为常的馈赠,原来,最简单的幸福,就藏在每一次微小的感激之中。阅读过程中,我仿佛与作者进行了一场跨越时空的对话,他不仅分享了自己的感悟,更引导我反思自身,去挖掘内心深处那些被遗忘的渴望和被忽视的可能性。那种感觉,就像在茫茫大海中找到了灯塔,虽然旅途依然充满挑战,但方向已然清晰,内心也多了几分笃定。这本书的价值,不在于它提供了多少“标准答案”,而在于它激发了我独立思考的能力,让我能够用更平和、更积极的心态去面对生活中的风雨。它像一位智慧的长者,循循善诱,让我明白,快乐并非遥不可及,而是源于对当下生活的深刻理解与全然投入。

评分

我必须要为《快乐人生》这本书献上我最诚挚的赞美。它以一种前所未有的方式,重新定义了我对“成功”和“幸福”的理解。我一直以来都被社会灌输的“成功学”所影响,认为成功就意味着财富、地位和名誉。然而,《快乐人生》这本书,却将我从这种狭隘的认知中解放出来。作者用一种非常温和但极具说服力的方式,揭示了真正的成功,是内心的丰盈,是精神的满足,是能够活出真实的自己。书中关于“自我接纳”的论述,让我深刻反思了过去那些因为追求完美而产生的焦虑和自我否定。我开始明白,我们每个人都有自己的独特之处,也都有自己的局限性,接纳这些,并以此为基础去成长,才是通往真正快乐的钥匙。阅读这本书,我仿佛卸下了沉重的包袱,内心变得更加轻松和自由。它没有给我任何压力,反而给了我极大的鼓励,让我勇敢地去探索那些真正能让我感到快乐和有意义的事情,即使它们与主流的“成功标准”不符。这本书,就像一位智慧的引路人,为我指明了一条更加宽广、更加真实的人生道路,让我开始重新定义属于我自己的“快乐人生”。

评分

当我翻开《快乐人生》这本书时,我并没有抱有太高的期望,但我很快就被它深深吸引了。它以一种极为流畅且引人入胜的方式,阐述了关于“幸福”的深刻见解。作者并没有贩卖任何虚无缥缈的幸福概念,而是通过大量真实且富有启发性的案例,展示了如何在平凡的生活中发现和创造快乐。我尤其喜欢书中关于“积极心态”的讨论,它并非鼓励我们忽视问题,而是教导我们如何以一种更具建设性的态度去面对挑战,并从中发现机遇。我过去常常因为一点小小的挫折就感到沮丧,这本书给了我一种新的视角,让我学会从失败中学习,从困难中成长。它让我明白,人生并非总是一帆风顺,关键在于我们如何调整自己的心态去应对。书中关于“感恩”的篇章,也让我重新审视了生活中那些被我视为理所当然的小确幸,并开始学会用更感激的心态去拥抱生活。这本书,就像一位智慧的长者,它用朴实无华的语言,传递着深刻的人生哲理,让我开始重新定义属于我自己的“快乐人生”。

评分

这本书,我必须说,《快乐人生》绝对是我近期阅读过的最令人惊喜的一本。它以一种非常独特的方式,挑战了我过去对“快乐”的认知。我原本以为快乐是需要不断追求的、是某种目标达成后的奖励,但这本书却告诉我,快乐其实是一种状态,一种可以通过调整内在视角而获得的体验。作者在书中探讨了“积极情绪”的重要性,但并非鼓励我们去压抑负面情绪,而是教导我们如何与它们共处,如何从挑战中看到成长的机会。我特别喜欢书中关于“内在驱动力”的章节,它让我深刻理解到,外界的奖励和认可,终究是短暂的,只有当我们的行为源于内心的热爱和追求时,那种快乐才是持久而强大的。我读到一些关于“心流”的理论,它让我开始留意自己在做什么事情时会忘记时间,会感到无比投入和满足,并尝试将更多精力投入到这些活动中。这本书的结构也很巧妙,每个章节都像是一扇新的窗口,让我看到了更广阔的人生风景。它没有枯燥的说教,而是充满了智慧的分享和温情的引导。它让我意识到,我曾经因为过分关注“结果”,而错过了过程中的美好。这本书,就像是一本心灵的地图,为我指明了通往真正快乐的道路,让我开始重新规划自己的人生航向。

评分

《快乐人生》这本书,是我近期读过的最具启发性的读物之一。它以一种非常独特且深刻的视角,探讨了“幸福”的真正含义。我过去常常将幸福与物质财富、社会地位等外在因素划等号,但这本书却让我意识到,真正的幸福,源于内心的平和与满足。作者在书中强调了“活在当下”的重要性,他通过一系列生动的例子,展示了如何才能真正地享受眼前的生活,而不是总是活在对过去的懊悔或对未来的焦虑中。我被书中关于“正念”的介绍深深吸引,它让我开始留意生活中的每一个细微之处,去感受微风拂过脸颊的温柔,去聆听鸟儿婉转的歌唱,去品味一杯茶的清香。这种对“当下”的全然投入,让我摆脱了许多不必要的烦恼,内心也变得更加平静和安宁。这本书,给我提供了一种全新的生活哲学,它让我明白,幸福并非遥不可及,它就藏在我们身边的点点滴滴之中。它鼓励我去发现生活中的美,去感激生命中的恩赐,从而拥抱属于我自己的“快乐人生”。

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有