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营养美味清蒸菜在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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叶连海作者

金盾出版社

译者

2005-11 出版日期

282 页数

18.0 价格

平装

丛书系列

9787508236766 图书编码

营养美味清蒸菜在线电子书图书标签: 美食

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发表于2024-10-05

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营养美味清蒸菜在线电子书图书描述

蒸，即汽烹法，是利用蒸汽为传热介质使原料成熟的一种烹调技艺，是家庭烹调最常用的方法之一。此法用途广泛，它不仅可用于主食米、面及小吃、点心的熟制，也非常适合于菜肴的制作和原料的初步熟处理。运用的厨具主要有笼屉、蒸柜等。蒸制时一般要求汽量要足，蒸笼封闭要严密。其特点是，成菜不仅富含水分，柔软滋润，清淡不腻，口感良好，而且保留原汁原味，原质不变，原形不走，营养丰富。随着人们生活水平的不断提高和对自身健康的日益重视，众人对饮食的要求及口味也在不断提高、变化，清淡可口、富于营养的菜肴越来越受大家的欢迎，而清蒸菜肴的上述特点正是符合了广大群众的这一时尚需求。

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