抬高身价的艺术

抬高身价的艺术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国致公出版社
作者:长辰子
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2006-1
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787801794789
丛书系列:
图书标签:
  • 生活
  • 个人成长
  • 职场技能
  • 影响力
  • 沟通技巧
  • 人际关系
  • 自我提升
  • 情商
  • 职业发展
  • 成功学
  • 社交技巧
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具体描述

抬头做人,挺胸走路——《抬高身价的艺术》 你是否曾因为一句无心之失,一句不合时宜的玩笑,而瞬间感觉自己的形象大打折扣?你是否曾在重要的社交场合,因为缺乏自信而错失良机?你是否渴望在人群中脱颖而出,让自己的价值被看见、被尊重? 《抬高身价的艺术》并非一本简单的励志读物,它是一本深刻剖析个人价值与社会认可之间关系的实用指南。它不教你如何虚伪作态,也不提倡你故作姿态,而是致力于引导你从内而外地提升自我,让你真正成为一个值得被珍视、被欣赏的人。 本书将带你踏上一段发掘并放大自身价值的旅程。 第一章:认识你的内在价值——你是独一无二的宝藏 很多人之所以在社交中感到不自在,很大程度上是因为他们未能清晰认识到自身的独特价值。我们常常习惯于将自己与他人比较,用外在的标签来定义自己,比如职位、财富、外貌等等。然而,真正的价值,源于你独特的经历、学识、技能、品格以及你对待生活、对待他人的态度。 自我探索的罗盘: 我们将提供一系列深入的自我反思练习,帮助你梳理过往的成功经验,挖掘被忽略的才能,理解你的核心优势。你会惊奇地发现,那些你习以为常的能力,在别人看来却是弥足珍贵的。 摆脱“不够好”的泥沼: 普遍存在的“不配得感”是抬高身价的巨大阻碍。本书将引导你理解这种心理根源,并提供切实可行的方法来打破它,让你重新认识并接纳真实的自己。 第二章:言谈举止的魅力密码——细节决定你的高度 一个人的谈吐举止,是其内在修养最直接的外在体现。在人际交往中,微妙的细节往往能决定对方对你的第一印象,甚至影响你们关系的走向。 语言的力量: 如何用精准、有力的语言表达观点?如何在沟通中展现你的智慧与同理心?本书将教授你有效的沟通技巧,从积极回应到巧妙提问,让你在每一次对话中都散发出自信的光芒。我们还会探讨如何避免那些可能让你“掉价”的口头禅和表达方式。 肢体语言的无声宣言: 你的站姿、眼神、手势,都在无声地诉说着你的自信与力量。我们将解析不同场合下恰当的肢体语言,教你如何通过非语言信号传递积极、专业的印象。 着装的智慧: 适宜的着装不仅仅是“穿什么”,更是“如何穿出你的风格和态度”。本书将提供关于不同场合着装的实用建议,让你懂得如何通过衣着来衬托你的品味和身份,而不是被衣着所定义。 第三章:建立个人品牌——让你的独特标签深入人心 在这个信息爆炸的时代,建立一个清晰、有辨识度的个人品牌至关重要。你的个人品牌是你价值的放大器,它能让你在众多信息中脱颖而出,更容易被他人记住和认可。 明确你的定位: 你希望别人如何看待你?你在哪个领域拥有专业优势?本书将指导你找到最能代表你的关键词,并以此为基础构建你的个人品牌。 线上线下的影响力: 在社交媒体时代,你的线上形象与线下表现同样重要。我们将探讨如何有效利用社交平台展示你的专业和个人魅力,同时也要确保你的线上言行与线下形象保持一致。 口碑的经营: 良好的口碑是最好的广告。本书将教你如何通过持续输出价值、真诚待人来积累积极的口碑,让你的声誉成为你宝贵的财富。 第四章:职场与社交中的“加分项”——智慧地提升影响力 无论是工作场合还是私人社交,懂得如何策略性地提升自己的影响力和价值,是通往成功的必经之路。 会议与演讲的掌控力: 如何在会议中抓住重点,贡献有价值的见解?如何通过一场精彩的演讲赢得听众的认可?本书将提供实用的技巧,让你在任何公开场合都能自信发言,成为焦点。 人脉的质量与维护: 真正有价值的人脉并非越多越好,而是越精准、越真诚越好。我们将探讨如何识别并建立高质量的人脉关系,以及如何用心去维护它们,让你的社交网络成为你成长的助推器。 处理挑战与批评: 面对挑战和批评时,你的反应往往决定了你的格局。本书将引导你以成熟、积极的态度应对,将批评转化为成长的契机,从而展现你的坚韧与智慧。 《抬高身价的艺术》不仅仅是一本书,它更是一种生活态度,一种自我修炼的旅程。 它鼓励你停止自我怀疑,勇敢地展现真实的自我,并用智慧和行动去证明你的价值。当你真正理解并实践书中的理念,你会发现,你无需刻意去“抬高”自己,因为你的价值早已在那里,等待你去发掘、去点亮,最终赢得应有的尊重与认可。 读完这本书,你将学会: 清晰地认识和表达自己的独特价值。 通过言谈举止塑造令人信服的个人形象。 有效地建立和维护高质量的人脉关系。 在各种场合自信地展示自己的专业能力和个人魅力。 将挑战和批评转化为个人成长的动力。 准备好了吗?是时候让你的人生舞台,为你而闪耀!

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我是在一个偶然的机会下了解到这本书的,当时正值我职业生涯的瓶颈期,感觉无论如何努力,都难以取得突破。读了这本书之后,我感到豁然开朗。作者在书中深入剖析了“社会认同”和“自我价值实现”之间的辩证关系,指出有效的自我价值呈现,是实现更高层次自我价值的重要途径。他用大量的数据和研究结果来支撑自己的观点,这使得他的论证非常有说服力。我尤其对书中关于“人脉关系的经营”和“社交资本的积累”的章节印象深刻。过去,我总是觉得人脉是可遇不可求的,但作者却提供了一套系统的方法,教我们如何主动去建立和维护有价值的社交网络。这本书不仅仅是一本关于“如何让别人喜欢你”的书,更是一本关于“如何成为一个更值得被喜欢的人”的书。它鼓励我们去发现自己的闪光点,并用恰当的方式将其放大,同时也要虚心学习他人的优点,不断完善自我。我开始更加注重每一次与人交流的机会,努力去理解对方的需求,并思考自己能为对方带来什么。这种转变让我感到自己的社交质量有了显著的提升,也为我带来了更多的机会。

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这本书的封面设计简洁却极具吸引力,深邃的蓝色背景上,金色线条勾勒出一只展翅欲飞的凤凰,象征着蜕变与升华。初翻开,我便被序言中那段关于“个体价值的重塑”的论述深深吸引。作者用诗意的语言描绘了现代社会中,许多人即便才华横溢,也因为缺乏有效的自我呈现而埋没在人群中,这让我深有共鸣。我常常感到,虽然自己在工作中付出了巨大的努力,也取得了不错的成绩,但似乎总是在“被看见”这件事上显得力不从心。这本书似乎提供了一个全新的视角,让我开始反思,我们是否过于依赖内在的价值,而忽略了外部的包装和传播?我迫不及待地想深入了解书中提到的那些关于“视觉语言”、“非语言沟通”以及“故事叙述”的技巧,希望它们能够帮助我找到提升自身影响力的钥匙。我期待这本书不仅能给我带来理论上的启发,更能提供切实可行的方法,让我能够更自信、更有效地向世界展示真正的自己,从而获得应有的认可和尊重。读到这里,我已经开始期待书中关于“公众演讲的魅力”和“职场人际的智慧”的章节了,相信它们会给我带来很多实用的建议,让我能够更有策略地应对各种社交场合,将自己的优势最大化地展现出来。

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从书的装帧到文字,都透露着一种精致和专业。我一直对“个人品牌”这个概念很感兴趣,但总是觉得有些虚无缥缈。这本书以非常接地气的方式,将“个人品牌”的打造拆解成了一系列可操作的步骤,让我觉得触手可及。作者在书中深入探讨了“价值主张的提炼”和“独特卖点的挖掘”的重要性。他鼓励我们去思考,自己与众不同的地方是什么,自己能为他人提供什么独特的价值。我尤其对书中关于“如何有效地进行自我营销”的建议印象深刻。作者强调,自我营销并非是自吹自擂,而是通过真诚、专业的方式,让更多人了解你的价值。这让我反思了过去我对于“展示自己”的顾虑和抵触心理。我开始尝试在适当的场合,用更自信、更直接的方式来介绍自己和自己的作品。这本书给了我很大的信心,让我觉得提升“身价”并非遥不可及,而是可以通过系统的学习和持续的实践来实现的。我非常期待书中关于“如何建立和维护个人声誉”的部分,希望能从中学习到更多关于如何在这个竞争激烈的社会中,赢得他人的信任和尊重。

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这本书的内容非常丰富,涵盖了从个人形象塑造到人际关系处理,再到职业发展规划的各个方面。作者的写作风格非常严谨,每一段论述都经过深思熟虑,并且引用了大量的研究成果和现实案例来支撑。我特别欣赏书中关于“批判性思维与信息筛选的能力”的讲解。在信息爆炸的时代,拥有辨别真伪、筛选有效信息的能力至关重要。作者认为,一个有价值的人,不仅要有能力去创造信息,更要有能力去理解和运用信息。他提供了一系列方法,帮助读者培养独立思考的能力,避免被外界的噪音所干扰。这让我意识到,过去我可能过于依赖他人的观点,而忽略了自己独立思考的重要性。我开始更加主动地去分析和判断我所接触到的信息,并从中吸取对自己有益的部分。我期待书中关于“如何建立终身学习的习惯”的章节,希望能从中学习到如何在这个快速变化的时代,不断提升自己的知识和技能,保持自己的竞争力。

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这本书的语言风格非常独特,既有严谨的学术分析,又不乏幽默风趣的个人见解。作者在阐述一些复杂的心理学和社会学原理时,能够用非常生动形象的比喻来解释,让我这个非专业人士也能轻松理解。我特别欣赏书中关于“情绪管理与积极心态的培养”这一部分。作者认为,一个人的外在形象固然重要,但内在的积极能量更是吸引他人的关键。他提供了一系列实用的方法,帮助读者学会如何识别和管理自己的负面情绪,如何建立自信,如何保持乐观的心态。这对于我这样经常会因为一些小事而感到焦虑的人来说,简直是及时雨。我开始尝试书中提到的“感恩练习”和“积极肯定”等方法,发现自己的心情确实变得更好了,看待问题也更加积极。我曾经以为提升“身价”就是一种纯粹的外在包装,但这本书让我明白,真正的“身价”是内在修养和外在呈现的完美结合。我期待书中关于“沟通的艺术”的部分,希望能从中学习到如何用更有效、更有说服力的方式表达自己的观点,避免不必要的误会和冲突。

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这本书的排版非常舒适,字号大小适中,留白恰到好处,读起来眼睛不容易疲劳。我尤其喜欢作者在章节开头设置的小案例,那些生动的故事和鲜活的人物,让我瞬间沉浸其中,能够更直观地理解他所阐述的理念。例如,书中关于“第一印象的科学”那一章,通过分析几个不同情境下的交流场景,详细解释了面部表情、肢体语言和语气的细微差别如何影响他人对我们的判断。这让我意识到,原来我们日常的一些不经意的举动,在他人眼中竟然有着如此重要的意义。我一直认为,一个人的内在品质才是最重要的,但这本书却引导我去思考,如何将这份内在的品质,以一种更具感染力的方式传达出去。它不是教你虚伪做作,而是教你如何更好地认识自己,并用一种更有效的方式与世界连接。我开始审视自己的穿着打扮,思考每一次的言谈举止,甚至包括我所使用的社交媒体头像,是否都在向外界传递着我想要的信息。这本书就像一位睿智的朋友,在你迷茫的时候,轻轻地在你耳边点拨,让你看到那些被自己忽略的可能性。我非常期待书中关于“建立个人品牌”的部分,希望能从中学习到如何将自己的专业技能和个人特质有机地结合起来,打造一个令人印象深刻的独特形象。

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这本书的作者是一位非常善于观察和思考的学者,他能够从细微之处洞察到人性的本质,并将其融入到提升个人价值的理念中。我尤其对书中关于“社交礼仪与得体行为的艺术”的阐述非常着迷。作者认为,良好的社交礼仪不仅仅是表面文章,更是内在修养的体现,能够有效地拉近人与人之间的距离,营造和谐的交流氛围。他用很多生动的例子,讲解了在不同的社交场合,如何运用恰当的言行举止,给对方留下良好的印象。这让我反思了自己在一些社交场合中的不足,例如,我是否过于随意,或者在表达意见时是否过于直接,而忽略了对方的感受。这本书帮助我认识到,提升“身价”不仅仅是提升自己的能力,更重要的是学会如何与他人有效地互动,如何建立积极的人际关系。我期待书中关于“如何化解冲突与建立共识”的部分,希望能从中学习到更有效的沟通策略,处理好人际关系中的各种挑战。

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这本书的设计非常精美,每一个章节的标题都经过精心设计,引人入胜。我最喜欢的是作者在书中构建的“个人价值展示模型”,这个模型非常清晰地展示了提升个人影响力的各个关键要素,并且提供了详细的操作指南。作者认为,“身价”的提升是一个系统工程,需要我们在多个维度上进行努力。他不仅关注外在的形象和沟通技巧,更深入探讨了内在的专业能力、个人品德以及社会责任感的重要性。我非常赞同他关于“诚信是建立长期价值的基础”的观点。过去,我有时会为了短期的利益而忽略了长期的个人品牌建设,这本书让我意识到,真正的“身价”是建立在诚信和可靠的基础之上的。我开始更加注重在每一次的合作和交往中,展现出我的专业性和责任感,并且用心去经营我的人际关系。我期待书中关于“如何应对职业危机和挑战”的章节,希望能从中学习到如何在逆境中保持积极心态,并找到新的发展机遇。

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我一直认为,一个人的“身价”是由他的能力和成就来决定的,但这本书却让我看到了一个全新的维度——“自我认知与价值的重塑”。作者在书中深入探讨了“心理暗示”和“自我效能感”对提升个人价值的影响。他认为,如果我们能够通过积极的心理暗示,不断强化对自身价值的认同,那么我们就能更有信心和动力去实现更高的目标。我尤其对书中关于“克服拖延症与提升执行力”的章节印象深刻。作者提供了一系列简单易行的实用方法,帮助读者克服内心的阻碍,将想法付诸行动。这对我这个容易陷入“想得多做得少”怪圈的人来说,简直是醍醐灌顶。我开始尝试书中提到的“番茄工作法”和“目标分解法”,发现自己的工作效率和完成度有了明显的提升。我期待书中关于“如何激发内在潜能与创造力”的部分,希望能从中获得更多关于如何突破思维定势,发掘自身无限可能性的指导。

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我是一个对生活品质有着较高追求的人,但我常常感到自己的能力和付出的努力,并没有得到与之匹配的回报。阅读了这本书,我发现我过去的一些认知存在误区。作者在书中深入探讨了“价值交换理论”在个人发展中的应用,指出我们在追求自身价值的实现时,也需要了解并掌握如何与社会进行有效的价值交换。他强调,提升“身价”不仅仅是让自己看起来更“贵”,而是要让自己创造的价值被更多人认可和珍视。我尤其对书中关于“职场谈判的策略”和“向上管理的技巧”的部分印象深刻。作者通过大量的案例分析,揭示了在职场中,如何通过合理的沟通和策略,争取到更公平的待遇和更多的发展机会。这让我意识到,过去我过于保守和被动,错失了很多本该属于我的机会。这本书就像一位经验丰富的导师,为我指明了前进的方向,让我开始主动去规划自己的职业生涯,并学会在关键时刻为自己争取。我期待书中关于“如何识别和抓住机遇”的章节,希望能从中获得更多关于如何在复杂环境中做出明智选择的指导。

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家里的书,妈妈推荐给我。前面写的还可以,后面有点像卡耐基写的。

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