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科学健身300问
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简体网页||繁体网页
江月兰张怀钊焦建余 作者
北京体育大学出版社
译者
2006-1 出版日期
178 页数
13.00元 价格
简裝本
丛书系列
9787811004632 图书编码

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发表于2024-12-29

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科学健身300问 在线电子书 图书描述

你的身体的健康吗？你知道什么是亚健康吗？知道怎样才是正确减肥吗？知道怎样制订科学的运动健身处方吗？

《科学健身300问》以问答形式，帮你科学健身。《科学健身300问》包括健身常识、膳食营养、科学减肥、运动处方、急救处理、日常保健、心理保健等篇章，相信书中的内容一定能满足你科学健身的需要。

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