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科學健身300問
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江月蘭張懷釗焦建餘 作者
北京體育大學齣版社
譯者
2006-1 出版日期
178 頁數
13.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787811004632 圖書編碼

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發表於2024-11-08

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科學健身300問 在線電子書 著者簡介

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科學健身300問 在線電子書 圖書描述

你的身體的健康嗎？你知道什麼是亞健康嗎？知道怎樣纔是正確減肥嗎？知道怎樣製訂科學的運動健身處方嗎？

《科學健身300問》以問答形式，幫你科學健身。《科學健身300問》包括健身常識、膳食營養、科學減肥、運動處方、急救處理、日常保健、心理保健等篇章，相信書中的內容一定能滿足你科學健身的需要。

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科學健身300問 在線電子書 讀後感

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