32式太极剑入门与提高

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出版者:山西科学技术出版社
作者:武冬
出品人:
页数:291
译者:
出版时间:2006-1
价格:24.80元
装帧:简裝本
isbn号码:9787537726030
丛书系列:
图书标签:
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本书具有如下特点:

1.详尽全面,本书包括太极剑的简史、特点和作用,以及32式太极剑具体动作的教与练、分解动作详讲、动作用法详讲、传统剑理剑论等,在每一分支都有详细的讲解。

2.科学系统,在教学手法上,采用了体表教学,为读者提供了许多十分容易操作的方法,使读者可以无师自通。在剑理上,对各种剑法做了详细的介绍,使读者更容易明白动作的内涵。在练习程序上,按照科学的步骤,先有教与练习部分,就像真正的老师在上课,而且有相应的练习手段,接着真正的老师在上课,而且有相应的练习手段,接着是动作分解和运作用法的详细讲解。最后,我们摘录了一些传统剑理剑论,并对其进行了通俗易懂的提示,目的引导读者更深层理解太极剑的技术内涵。

3.可动易学,看书学练太极剑最大的问题,一是动作图解是死的,常常不知道动作是怎么连接的,为解决这一问题,我们从动态的录像上每秒截取两幅图,连续截取了动态的32式太极剑的全过程共543幅图,基本上让书“动”了起来。二是学练太极剑可操作性差,常常模棱两可,不知所措,比如说点剑,究竟点到什么程序,怎么练效果最好,学练者并不清楚,本书采用体表教学,利用自身的体表关节穴位作为客观参照物,使学练者更容易掌握每一个动作。

4.深入浅出,本书对初学者有一定基础的人来说都具有可读性,书中即有适合初学者的内容,又有适合想再提高者的指导内容,而且这些内容是按照太极剑技术内涵撰写的。

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