看家中草药续集 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:贵州科技出版社

作者:李俊

出品人:

页数:612

译者:

出版时间:2005-7

价格:49.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787806623930

丛书系列:

图书标签:

• 中草药
• 中医
• 药用植物
• 传统医学
• 家庭用药
• 健康养生
• 自然疗法
• 植物图鉴
• 药理学
• 本草学

《看家中草药续集》—— 探寻身边的自然宝藏，重拾健康的古老智慧 是否曾对着窗外随风摇曳的野草，好奇它们隐藏的秘密？是否曾对家中长辈口中的“偏方”感到既熟悉又陌生？《看家中草药续集》正是为你而生，它是一本带领你深入探索我们身边触手可及的天然药物宝库的指南。这本书并非空泛的理论堆砌，而是将古老中医的智慧与现代生活的需求巧妙结合，旨在教会你如何辨识、运用那些潜藏于寻常巷陌、田间地头的草本植物，为自身和家人的健康添上一份可靠的保障。 深入浅出的辨识艺术：从陌生到熟悉，从怀疑到信赖 《看家中草药续集》深知，对于许多人而言，中草药的世界充满了神秘感，甚至有些畏惧。因此，本书在内容编排上，力求从最基础的辨识入手。你将学会如何区分那些形态相似却功效迥异的植物，了解它们的生长习性、最佳采集时节，以及如何正确地保存。书中的辨识图谱将清晰生动，结合了文字描述，让你在实践中能够轻松掌握。我们会详细讲解每一种草药的关键特征，比如叶片的形状、边缘的锯齿、花朵的颜色与排列、果实的形态，甚至是其散发出的独特气味。我们会告诉你，为什么有些看似普通的小草，在经验丰富的人手中，却能发挥出令人惊叹的疗效。 功效与应用：化繁为简，实用至上 本书的核心在于将博大精深的中草药知识转化为切实可行的健康实践。我们精选了大量在日常生活中常见且易于获取的草药，并对其药用价值进行了系统而详细的阐述。针对现代人普遍关注的健康问题，如感冒咳嗽、肠胃不适、皮肤瘙痒、失眠多梦、疲劳乏力等，书中会提供针对性的草药解决方案。你将了解到，并非所有“草”都能直接食用，每一种草药都有其特定的性味归经，以及相对应的适用人群和禁忌。我们将以最易懂的方式解释这些概念，让你明白为什么某些草药适用于热症，而另一些则更适合寒症；为什么有些人可以服用，而有些人则需要谨慎。 安全与剂量：科学用药，避免误区 关于草药的使用，安全永远是第一位的。《看家中草药续集》绝不鼓励盲目尝试，而是强调科学、规范的用药原则。书中会详细说明每一种草药的推荐剂量，以及常见的炮制方法（如晒干、烘干、炒制等），这些炮制过程会影响草药的药性，因此了解并掌握它们至关重要。我们还会重点提示一些具有潜在毒性或副作用的草药，以及在特定情况下（如孕妇、儿童、慢性病患者）需要避免使用的草药。本书还会介绍一些常见的草药误用案例，帮助读者从中吸取教训，避免不必要的健康风险。我们相信，只有在充分了解和尊重草药的前提下，才能真正发挥其益处。 家庭健康，触手可及：从“看家”到“护家” “看家中草药”不仅仅是一个书名，它代表着一种回归自然、亲手关照家人的健康理念。本书将引导你认识到，很多常见的健康小毛病，其实都可以通过身边触手可及的草药得到缓解或改善。你不再需要为每一次小感冒就匆忙去医院挂号，或是依赖各种化学药物。学会使用这些天然的“药品”，不仅能节省开支，更能让你感受到一份亲手为家人健康付出的实在感和成就感。想象一下，当孩子发烧时，你能从自家阳台的盆栽中取几片特定草药，将其煎煮后喂服，既能退烧，又无副作用，这难道不是一种令人安心的美好吗？ 实用技巧与辅助知识：拓展草药的应用边界 除了基本的辨识和应用，本书还会涉及更多实用的技巧。例如，如何自制一些简单的草药药膏、药浴、足浴包，以及如何将草药融入日常饮食，如制作药膳、泡制药酒等。这些内容将极大地拓展草药的运用边界，让你在享受自然疗愈的同时，也能增添生活的乐趣。我们还会穿插一些关于中医基础理论的介绍，如“阴阳五行”、“寒热虚实”等，但这些介绍将以服务于草药应用为目的，力求简明易懂，让你能够更好地理解草药的药理机制，从而更灵活地运用它们。 开启你的自然健康之旅 《看家中草药续集》是一本集知识性、实用性、可操作性于一体的家庭健康读本。它将是你开启自然健康之旅的得力助手，是你家中珍贵的健康指南。翻开它，你将打开一扇通往绿色疗愈世界的大门，重新认识那些被我们忽略的自然馈赠。从一本“看家中草药”的书，到成为家中实际的“护家”能手，这一转变，从你阅读这本书开始。让我们一起，用双手触摸土地的温度，用智慧拥抱草木的生命力，为自己和家人的健康，铺就一条更自然、更健康、更安心的道路。

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《看家中草药续集》这本书，就像是打开了一扇通往传统智慧的大门，让我得以窥见那些隐藏在寻常草木中的神奇力量。作者的笔触细腻而富有感情，仿佛能感受到他多年来在田野间、在药房中的辛勤耕耘，将那些宝贵的经验一点一滴地凝聚在这本书里。我最喜欢的部分是，书中并没有将中草药的神效渲染得过于夸张，而是以一种客观、严谨的态度，详细阐述了每一种草药的性味归经、功效主治，以及最重要的——使用时的注意事项。 这种严谨的态度让我对书中的内容深信不疑，也让我在使用时更加谨慎和安心。它不仅仅是告诉我们“是什么”，更重要的是教我们“怎么用”，以及“什么时候用”。书中穿插的一些小故事和历史典故，也让阅读过程变得更加生动有趣，仿佛置身于一个古老的智慧传承之中，感受着前人留下的宝贵财富。这本书让我重新审视了“生病”这件事，不再仅仅是消极地对抗，而是更加积极地去了解身体，去寻求与自然的平衡。

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读《看家中草药续集》的过程中，我最大的感受就是那种“原来如此”的豁然开朗。它不是简单地罗列药材，而是通过一个个生动的案例和深入浅出的解读，将中草药的智慧展现在我面前。我一直以为很多病痛只能依赖西药，但这本书让我看到了另一种选择，一种更温和、更贴近自然的方式。比如，书中对一些常见的小毛病，像是咳嗽、感冒、消化不良等，都给出了非常具体的、可操作的建议。 最让我印象深刻的是，书中关于“药食同源”的讲解。它并没有停留在那一句简单的口号上，而是详细地列举了哪些食物本身就具有药用价值，以及如何巧妙地将它们融入日常饮食中，达到养生保健的效果。读到这里，我才真正理解了中国传统养生文化的博大精深。不再是生硬的理论，而是实实在在的生活智慧，让我感觉自己也能轻松地将这些古老的智慧运用到现代生活中，为自己和家人的健康加分。

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这次真是挖到宝了！《看家中草药续集》这书，简直就是我一直以来在寻找的那种，那种能真正走进生活，又不失专业性的宝典。我一直对中草药挺感兴趣的，但市面上很多书要么写得太学术，看得人头昏脑胀，要么就是太过通俗，内容浅尝辄止，总觉得差点意思。这本书的出现，恰恰填补了这个空白。它不是那种让你背诵药性的枯燥读物，而是真正让你感受到中草药的神奇，以及它们如何与我们的日常生活息息相关。 书里讲的那些常见的、甚至你可能每天都会接触到的植物，书中都给了非常详细的介绍。不仅仅是告诉你它叫什么，长什么样子，更重要的是，它深入浅出地讲解了这些植物的药用价值，以及在什么情况下可以派上用场。读的时候，我常常会联想到家里长辈们的一些土方子，突然就明白了其中的道理，感觉特别亲切。而且，书中还会分享一些非常实用的小技巧，比如如何辨别真伪，如何保存，甚至是一些简单的炮制方法，这些细节真的太有用了！感觉就像请了一位经验丰富的中医师在身边随时指导一样，让我对家里的角落里生长的那些“不起眼”的植物有了全新的认识。

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这本书给我的感觉，与其说是一本工具书，不如说是一位循循善诱的良师益友。它没有那种高高在上的说教，而是用最贴近生活化的语言，最细致入微的观察，带领读者一步步走进中草药的世界。我尤其欣赏的是，书中对于一些非常常见，但我们常常忽略的草药，也给予了足够的重视，并且详细地介绍了它们的妙用。这让我意识到，原来我们身边真的蕴藏着许多被低估的宝藏。 读完这本书，我感觉自己对“健康”的理解也更加立体和深刻了。它不再仅仅是“不生病”，而是包含了一种积极主动的养生态度，一种与自然和谐共处的生活方式。我开始留意院子里、路边的一些小草，会不自觉地去回想书中描述的它们的样子和功效，这种变化让我觉得非常欣喜。这本书让我觉得，学习中草药并非遥不可及，而是可以融入日常，成为我们生活中一个温暖而充满智慧的存在。

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这本书最吸引我的地方在于，它将那些原本遥不可及的中草药知识，以一种非常接地气的方式呈现出来。我感觉自己不再是那个对植物一无所知的小白，而是慢慢地变成了一个能够观察、辨别，甚至尝试运用身边草药的小行家。书中那些详尽的插图和清晰的文字描述，让我在辨认植物时感到非常得心应手，即便是在陌生的环境中，也能多一份自信。 更重要的是，它教会了我一种全新的生活态度。不再仅仅是为了治病而“用药”，而是将中草药看作是大自然赠予我们的礼物，学会与之和谐相处，从日常的起居饮食中汲取能量。读到关于某些草药在不同季节、不同部位的药用价值差异时，我才意识到，原来大自然是如此细腻而充满智慧，而这本书，就是帮助我们解读这份智慧的钥匙。它让我对周围的世界充满了好奇，也充满了敬畏。

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