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冬季进补与养生康复
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谢英彪 作者
人民军医出版社
译者
2006-1 出版日期
291 页数
20.00元 价格
丛书系列
9787509101100 图书编码

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发表于2024-12-27

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冬季进补与养生康复 在线电子书 图书描述

冬季进补，是我国传统的防病强身、纠正虚弱体质的自我保健方法之一，冬季进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切的关系。作者根据多年中医临床及食疗研究经验的积累，分五部分论述了冬季进补与养生，怎样药补、食补，怎样避免进入进补的误区和不同人群的进补。本书内容条理清楚，通俗易懂，对改善人民群众的养生康复，增强机体免疫功能，防治慢性疾病，促进健康有很好的指导意义。

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冬季进补与养生康复 在线电子书 读后感

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