具体描述
Paperback reprint of a title that was previously available in hardcover. The two seminars in this volume, although different in focus, both explore the enigma of relationships from an astrological perspective. The first seminar explores relationship through the composite chart, examining ways in which this third entity carries within it a particular pattern of development independent of the two individuals involved. No existing work on composite charts examines the subject in such psychological depth. The second seminar discusses the archetypal dilemma of the eternal triangle: why we become involved in triangular relationships and what factors in the horoscope might suggest a predisposition to this kind of relationship dynamic.
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用户评价
这本书绝对是一本能够帮助你“脱胎换骨”的书。在我阅读之前，我总是觉得自己在关系中扮演的角色非常被动，我容易受到他人的影响，也很难坚持自己的原则。我总是担心自己做得不够好，或者不够讨人喜欢，这让我总是处于一种不安全的状态。这本书，以一种非常深刻且易于理解的方式，阐述了我们在关系中所面临的普遍困境，并且提供了一套切实可行的方法来应对。我特别欣赏书中关于“界限”和“自我关怀”的部分。我过去总是将他人的需求置于自己的需求之上，结果导致我身心俱疲，却依然得不到真正的满足。这本书让我明白，设定健康的界限并不是自私，而是对自己负责的表现。同时，它也强调了自我关怀的重要性，只有当我们首先照顾好自己，才能够有能力去爱和照顾他人。我开始尝试在生活中实践这些原则，例如，学会拒绝那些超出我能力范围的要求，并且留出时间给自己进行放松和充电。这些改变虽然细微，但却带来了巨大的不同。我感觉自己的能量水平提升了，心情也更加愉快。而且，我的伴侣和朋友也似乎更能理解和尊重我的需求了。这本书不仅仅是关于如何处理人际关系，它更是一种关于如何爱自己、如何成为一个更完整、更自信的个体的指南。
评分这本书绝对是一本救星。我一直都在寻找一本能够真正帮我理解人际关系的书，而不是那种泛泛而谈的“技巧”，我希望能够深入了解为什么我们会以特定的方式与人互动，是什么驱动着我们的行为，又是什么让我们陷入困境。这本书恰好满足了我的需求。作者以一种非常接地气的方式，剖析了从最亲密的伴侣关系到最普通的同事关系中的种种复杂性。它并没有简单地告诉你“应该怎么做”，而是引导你反思“为什么会这样”。例如，书中对依恋理论的解释，让我豁然开朗，我终于明白了我自己在亲密关系中的一些模式是如何形成的，以及这些模式是如何影响我与伴侣的互动的。更重要的是，这本书给了我工具去识别和改变那些不再服务于我的关系模式。它提供的练习非常实用，让我能够将理论付诸实践，一点点地调整自己的行为和思维方式。我尝试了书中关于沟通技巧的部分，特别是关于积极倾听和表达感受的章节，效果出乎意料的好。我的伴侣也注意到我的变化，我们之间的争吵频率明显减少，取而代之的是更深入的理解和支持。这本书不仅仅是一本关于“如何生存”的关系指南，更是一本关于“如何成长”的自我探索之旅。它让我看到了关系中存在的挑战，但更让我看到了克服这些挑战的可能性，以及在关系中实现个人成长和幸福的希望。我会强烈推荐给所有正在经历关系困境，或者只是想更深入了解自己和他人的人。
评分坦白说，在我拿到这本书之前，我一直觉得自己像是在一段关系的“迷雾”中摸索，不知道该往哪里走，也不知道如何才能找到方向。我总是在尝试各种方法，但效果却微乎其微。这本书，就像一把钥匙，为我打开了通往理解关系真相的大门。书中关于“情绪管理”的章节，对我来说简直是醍醐灌顶。我过去总是容易被负面情绪所控制，比如焦虑、愤怒、失望，这些情绪常常影响我做出不明智的决定，并且破坏我与他人的关系。这本书为我提供了一系列非常实用的情绪调节技巧，比如如何识别自己的情绪触发点，如何有效地表达自己的情绪，以及如何在情绪失控时让自己冷静下来。我尝试在日常生活中运用这些方法，例如，当我感到愤怒时，我不再立即爆发，而是先深呼吸，然后清晰地表达我的感受。这种改变，让我感觉自己拥有了更强的掌控力，并且能够以一种更理性的方式处理人际关系中的挑战。此外，书中对于“信任”的构建和维护的论述，也让我有了非常深刻的认识。我明白了信任不是一蹴而就的，而是需要通过持续的诚实、可靠和沟通来建立。这本书真的让我从根本上改变了对关系的看法，我不再是那个被动的旁观者，而是能够主动去创造和维护那些健康、积极的关系。
评分在我翻开这本书之前，我对人际关系这件事，总有一种“得过且过”的心态，觉得只要不太糟糕就行了，但内心深处却又渴望着更深层次的连接和理解。这本书，就像一剂强心针，让我意识到了自己的局限性，并且给了我勇气去突破。书中关于“自我觉察”的训练，对我来说是整个阅读过程中最核心的收获。我过去常常忽视自己的感受，或者将别人的行为解读为针对我个人，导致我总是处于一种“受害者”的角色。这本书引导我一步步地去审视自己的想法和感受，理解它们是如何产生的，以及它们如何影响我的行为。通过这些练习，我开始能够更清晰地分辨哪些是我的想法，哪些是事实，哪些是对方的意图，哪些是我的猜测。这种觉察能力，让我能够以一种更客观、更冷静的态度去面对关系中的挑战。我不再轻易地被情绪牵着鼻子走，而是能够做出更明智的反应。此外，书中对于“共同成长”的理念也让我非常感动。它强调了在关系中，双方都应该有机会去学习、去进步，而不是停滞不前。这让我意识到，一段健康的关系，应该是能够共同进步，互相支持，而不是一方的单方面付出或者停滞不前。我感觉自己好像获得了一份珍贵的地图，让我能够更清晰地看到前进的方向，并且拥有了克服困难的信心。
评分这本书无疑是我近几年来读过最实用、最有价值的一本心理学书籍。我一直认为自己是一个“关系小白”，在处理与家人、朋友、同事甚至伴侣的关系时，总是感觉力不从心，甚至会因为一些小摩擦而耿耿于怀，严重影响了我的心情和生活质量。这本书就像一位经验丰富的向导，在我迷茫的时候给予了我最清晰的指引。书中关于“沟通模式”的分析简直是太到位了。我发现自己在很多时候并没有真正地表达自己的想法，而是通过一些含糊不清的语言，或者用行动来表达，这常常导致误解和冲突。这本书提供了一系列非常具体和可操作的沟通技巧，比如如何清晰地表达自己的需求，如何有效地进行非暴力沟通，以及如何解读对方的言外之意。我尝试在日常生活中运用这些技巧，例如在与伴侣讨论家务分工时，我不再抱怨，而是清晰地说明我的感受和期望，结果发现对方的态度也发生了很大的转变，我们能够更平静地找到解决方案。此外，书中对于“原生家庭”对成年人关系的影响的探讨，也让我有了非常深刻的认识。我明白了为什么我会在某些关系中表现出一些不健康的模式，以及如何去疗愈这些童年时期的创伤。这本书不仅仅是提供了一些理论知识，它更是提供了一种全新的视角，让我能够以更成熟、更理性的方式去面对人际关系中的挑战。我感觉自己不再是被动的接受者，而是能够主动去创造和维护健康、积极的关系。
评分我得说，这本书彻底改变了我对人际关系的看法，简直是颠覆性的。以前，我总觉得处理人际关系是一件非常辛苦且需要“演戏”的事情，我总是努力去迎合别人，或者担心自己不够好，导致我在关系中总是小心翼翼，充满了不安全感。但读完这本书，我才意识到，问题根源可能在于我对关系的理解存在误区，以及我没有真正认识到自己的价值。书中对于“界限”的阐述尤其让我受益匪浅。我一直很难拒绝别人，即使是在我感到不舒服或不被尊重的时候，也只会一味地忍耐，这导致我经常感到疲惫和怨恨。这本书清晰地解释了设定健康界限的重要性，以及如何以一种尊重自己和他人的方式来做到这一点。它提供了许多具体的方法和对话范例，让我能够开始实践。我尝试在工作和生活中设置更清晰的界限，刚开始会感到一丝不适应，但很快就发现，这并没有像我想象的那样疏远别人，反而让我的关系变得更真诚和健康。当我能够清晰地表达自己的需求和感受时，别人也更容易理解和尊重我。此外，书中关于“冲突解决”的部分也非常有启发。我以前总是害怕冲突，一遇到分歧就倾向于逃避或妥协，结果问题反而越积越多。这本书教我如何以建设性的方式处理冲突，将冲突视为增长和理解的机会，而不是威胁。我学会了如何倾听对方的观点，同时坚定地表达自己的立场，并且在寻求共同解决方案时保持开放的心态。这本书就像一位智慧的朋友，耐心地引导我走出关系的迷宫，让我重新找回自信和掌控感。
评分这本书真的是我近年来读过的最令人耳目一新的书籍之一。在我阅读之前，我对“关系”这件事情，总有一种“见仁见智”的感觉，觉得每个人对关系的理解都不同，而且很难找到一个统一的标准。这本书，它并没有给我一套僵化的“标准答案”，而是提供了一种非常灵活且富有智慧的思考框架，让我能够根据自己的具体情况来应对。书中关于“同理心”的探讨，让我明白了如何真正地站在他人的角度去思考问题。我过去常常过于关注自己的感受和需求，而忽略了对方的内心世界。这本书引导我学会去倾听，去理解，去感受对方的情绪，即使我并不能完全认同对方的观点。这种同理心的培养，极大地改善了我与家人和朋友的沟通质量。我感觉我们之间的距离更近了，理解也更深了。此外，书中对于“修复关系”的建议，也让我印象深刻。我过去常常因为一些小小的矛盾就感到灰心丧气，觉得关系已经无法挽回。但这本书让我明白，很多时候，只要我们愿意付出努力，并且用正确的方法，很多破损的关系都可以得到修复。它提供了一些非常具体的步骤和对话范例，让我能够更有信心地去处理那些棘手的情况。这本书让我相信，即使在最困难的关系中，也存在着希望和可能性，而我，也拥有了实现这些可能性的工具和智慧。
评分这本书真的让我对“关系”这个词有了全新的认识，它不再是那种让人头痛的麻烦，而是一种可以滋养、成长甚至带来快乐的体验。在我阅读之前，我对人际交往的态度是充满了焦虑和不确定性，我总是怀疑自己做得不够好，或者害怕被拒绝。这本书就像一盏明灯，照亮了我在这方面的盲区。它并没有给我一些空洞的“心灵鸡汤”，而是非常深入地探讨了人类情感的复杂性，以及我们在关系中所扮演的角色。我特别欣赏书中关于“自我价值感”和“无条件的爱”的讨论。我过去常常将自己的价值建立在别人的认可之上，这让我变得非常脆弱，也让我很难在关系中感到真正的安全。这本书让我明白，真正的价值来源于内在，而且爱应该是无条件的，而不是基于某种交换或期望。通过书中提供的一些反思性练习，我开始尝试关注自己的内在需求，并且学会在没有外界肯定的情况下也能够肯定自己。这种转变是缓慢而深刻的，但效果却是显而易见的。我的情绪更加稳定，对待别人的态度也更加平和。我不再因为别人的一句话或一个表情而过度解读，而是更加关注关系的整体状态。书中关于“情感连接”的部分也让我茅塞顿开，我明白了如何建立更深层次的连接，如何真正地与他人产生共鸣，而不仅仅是表面的互动。这本书是一份珍贵的礼物，它不仅教会我如何处理人际关系中的挑战，更重要的是，它帮助我认识到自己内心深处的潜力，并且引导我如何去实现更美好、更充实的关系。
评分我真的很难用语言来形容这本书带给我的震撼。在我拿到这本书之前，我对“关系”这件事的理解，基本上停留在“谁对谁错”的层面，总是会陷入无休止的争论和指责。但这本书，它提供了一种完全不同的思考框架，让我看到了关系的本质，以及我们如何在其中扮演更积极的角色。书中对“情感账户”的比喻让我印象深刻，它非常形象地说明了我们在关系中的付出和收获是如何相互影响的。我过去常常会因为对方的“小气”而感到不满，但读了这本书我才明白，很多时候，我们自己也在不断地“支取”对方的情感，而没有及时地“存入”。这让我开始反思自己在关系中的付出，并且有意识地去增加“存款”，去做一些能够滋养对方的事情。书中关于“感恩”和“欣赏”的练习，更是让我重新发现了身边人的美好，也让我更懂得如何表达我的感激之情。我发现，当我们能够真正地看到并肯定他人的时候，关系自然就会变得更加融洽。这本书不仅仅是教会我如何“生存”，更重要的是，它教会我如何去“经营”一段关系，如何让关系成为一种源源不断的能量来源，而不是一种消耗。我感觉自己像是获得了一张藏宝图，上面标记着通往更和谐、更幸福关系的金矿。我迫不及待地想要继续探索，并且将书中的智慧融入到我生活的方方面面。
评分我必须说，这本书彻底颠覆了我过去对于“关系”的狭隘认知。我曾经以为，一段好的关系就是永远没有矛盾，永远和谐。这种想法让我对生活中不可避免的冲突感到恐惧和沮丧。这本书，它像一个智慧的导师，耐心地向我解释了关系中的起伏是多么的自然，并且教我如何去拥抱这些挑战，甚至从中学习。书中关于“理解差异”的论述，尤其让我受益匪浅。我过去常常因为对方与我意见不合而感到不满，甚至觉得对方是错的。但这本书让我明白，每个人都有自己的视角和经历，尊重和理解这些差异是建立健康关系的关键。我学会了在沟通中更加耐心，更加愿意去倾听对方的观点，即使我并不同意。同时，我也学会了如何以一种建设性的方式表达我的不同意见，而不是将其视为一种攻击。这本书还提供了一些关于“积极反馈”的技巧，这让我能够更好地表达我对伴侣和朋友的肯定和欣赏。我发现，当我们能够经常给对方积极的反馈时，关系中的信任和亲密度都会大大增强。这本书不仅仅是一本关于“如何生存”，它更是一本关于如何“繁荣”关系的书。它让我看到了关系的无限可能，并且给了我信心去创造和维护那些真正有价值、有意义的人际连接。
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