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春季潤澤養生法
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
三采文化 作者
汕頭大學齣版社
譯者
2006-4 出版日期
93 頁數
15.00元 價格
叢書系列
9787810368568 圖書編碼

春季潤澤養生法 在線電子書 圖書標籤: 健康養生   

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發表於2024-09-20

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春季潤澤養生法 在線電子書 用戶評價

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春季潤澤養生法 在線電子書 著者簡介

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春季潤澤養生法 在線電子書 圖書描述

吃的健康，美得潤澤！春季獨傢養生妙招，通通在這裏！排毒篇、進補篇、美容篇、防病篇，一本全方位照顧你身心的現代養生書，一書在手，一季無憂！

　　“美人館·養人養生係列”結閤現代人四季養生所需，告訴你如何在每個季節做最有效的保養，讓你長葆青春與健康！

　　春季，是適閤養肝、排毒的季節。

　　[排毒篇]：提供瞭包括藥膳、蔬果、花茶、泡澡、按摩等5種美顔排毒妙方；

　　[進補篇]：精選當季食材、中藥材，提供瞭16道澤顔養生粥，讓你過一個美食春天；

　　[美容篇]：從“血液的酸堿值”著手，讓讀者從不同角度檢視自己的生活方式，從而擁有更健康的身體與更美麗的容顔；

　　[防病篇]：針對春季易發的流感、肝炎、偏頭痛等病，提供給你運動、按摩、飲食、環境等方麵的應對絕招。

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春季潤澤養生法 在線電子書 讀後感

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