Toward a Psychology of Being (An Insight Book) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Van Nostrand Reinhold

作者:Abraham Harold Maslow

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1982-05

价格:USD 38.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780442038052

丛书系列:

图书标签:

• maslow
• 心理学
• 存在主义
• 人本主义心理学
• 自我实现
• 动机
• 意义
• 价值观
• 高峰体验
• 人格心理学
• Maslow

《走向一个存在心理学》（洞察文库） 本书并非对阿布拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）的经典著作《走向一个存在心理学》（Toward a Psychology of Being）进行直接的学术复述或内容概述。相反，它是一次对该书所孕育的思想深度和广度的一次沉浸式探索，旨在呈现那些在马斯洛的理论框架下，对人类潜能、自我实现和生命意义的理解，所能激发的更广泛的思考和潜在应用。 《走向一个存在心理学》以其对人类积极潜能的坚定信念而著称，它挑战了传统心理学中偏重于病理和缺陷的视角，转而将焦点置于人类的健康、成长和最高成就。本书所倡导的“存在心理学”（Being Psychology）并非一套僵化的理论体系，而是一种邀请，邀请我们去审视人类最深刻的渴望，去理解那些驱动我们超越平庸、追求卓越的力量。它探索了“高峰体验”（peak experiences）的本质，那种全神贯注、心流涌动、感受到生命最鲜活、最深刻瞬间的体验，并认为这些体验并非遥不可及的偶然，而是健康人格的标志，是通往更高层次存在的阶梯。 马斯洛关于“需求层次理论”（Hierarchy of Needs）的阐述，虽然广为人知，但在《走向一个存在心理学》中，它被赋予了更深层的哲学和存在意义。我们不仅仅是在讨论生理需求、安全需求、归属感和爱、尊重需求，更是在审视这些基本需求的满足如何为个体发展更高级的精神需求——认知需求、审美需求和自我实现需求——奠定基础。自我实现，作为需求的顶峰，被描绘成一种持续不断的发展过程，一种成为我们最真实、最完整自我的内在驱动力。它不是终点，而是一种积极、动态的存在状态，一种对生命潜能的充分发挥，一种对自身独特价值的实现。 本书通过对“存在性阻碍”（existential deficits）的讨论，进一步深化了对人类困境的理解。当个体未能充分满足其内在需求，或在成长过程中遇到阻碍时，可能会出现诸如疏离感、空虚感、焦虑感等问题。这些“阻碍”并非不可逾越的障碍，而是通往更深刻自我认识和成长的契机。通过理解这些阻碍的根源，我们可以更有意识地去克服它们，从而更自由地走向自我实现。 《走向一个存在心理学》还触及了关于“善”（goodness）和“美”（beauty）的本质探讨。它认为，人类内在具有向善和追求美的倾向，而环境和经历能够促进或抑制这些倾向的发展。健康的人格，在马斯洛看来，是能够体验和创造美，并积极地朝着更善的方向发展的。这种对人类内在良善的肯定，为构建更积极、更具建设性的社会模式提供了心理学基础。 此外，本书所蕴含的关于“选择”和“责任”的理念，对于理解个人成长至关重要。马斯洛强调，我们并非被动的存在，而是拥有自由选择的能力，我们的选择塑造着我们的现实，也塑造着我们自身。这种对个体能动性的强调，与存在主义哲学中关于自由和责任的观点不谋而合，也为我们提供了积极应对生活挑战的内在力量。 总而言之，《走向一个存在心理学》的思想核心，在于它对人类美好潜能的深刻洞察和坚定信心。它邀请我们超越狭隘的视角，去拥抱一个更广阔、更积极、更充满可能的人类存在观。它提供了一套理解人类动机、成长过程以及实现生命意义的独特而深刻的视角，这些视角在激励个体追求卓越、在应对人生挑战、在塑造更健康的人际关系和更积极的社会环境方面，都具有持久的价值和启示意义。本书所引导的思考，鼓励着每一位读者去探索自身内在的无限可能，去拥抱一个更充实、更有意义的人生旅程。

评分☆☆☆☆☆

老马提出一种存在心理学，核心就是打造一种以“存在”状态存在的人，这种人是健康的、自我实现的。老马认为，人身上有一种天性，即使不是一种美好的天性，也是一种中性的天性。如果让这种天性自然发展，充分发挥这种潜能，就会成长出一种神般的完美人格。老马说，这种指向自我...

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评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格有一种令人惊讶的**古典主义的精确性**，但其核心思想却是极具现代性的反思。我花了相当长的时间去消化其中关于**经验的完整性**这一概念的论述。作者似乎在试图构建一个全新的心理学框架，这个框架完全摒弃了传统的病理学视角，转而聚焦于人类如何实现其内在的圆满与和谐。我特别关注了其中关于**自我实现**的阶段性描述，它并非线性的晋升，而更像是在不同维度上的螺旋上升，每向上一个层次，对世界的感知和体验都会发生质的飞跃。这种对生命力的肯定和赞扬，在我阅读过程中，时常引发一种近乎**美学上的愉悦感**。这种愉悦感并非来自简单的娱乐，而是源于对复杂系统被清晰、优雅地阐释出来的那种智识上的满足。书中的案例分析虽然不多，但每一个都精准地击中了要害，揭示了普通人在日常生活中是如何不自觉地阉割了自己的潜能。可以说，它提供了一种**积极重构叙事**的可能，让人愿意去审视那些被我们视为“理所当然”的限制。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的感受，更像是与一位智者进行了一场跨越时空的深入交谈。其核心的吸引力在于它对**“潜能”**这一概念的重新定义，不再将其视为一种尚未开发的资源，而是一种**持续涌现的动态过程**。我特别喜欢作者对**“当下”**的把握——它不是一个时间点，而是**所有生命力量汇聚的唯一场域**。这种对“现在”的强调，使得许多关于未来的焦虑和对过去的悔恨都显得不那么重要了。书中对**“价值导向的生活”**的描绘，非常具有实践指导意义，它不是教人如何成功，而是教人如何“值得地存在”。这种由内而外的驱动力，远比任何外部的激励都要持久和强大。这本书对我而言，已经超越了“阅读材料”的范畴，它更像是一部**关于如何成为一个完整的人的实践手册**，只是它的语言艺术造诣极高，让人在学习知识的同时，也能享受到文字带来的深沉愉悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言驾驭能力简直令人叹为观止，它在保持学术严谨性的同时，又充满了诗意的流畅感，这在专业著作中是极为罕见的。我尤其欣赏作者在讨论**“心智的开放性”**时所使用的那些富有画面感的比喻。它让我联想到一扇紧闭已久却突然被风吹开的窗户，新鲜、略带凛冽的空气涌入，让人精神为之一振。书中对于**“成为一个整体”**的追求，并不仅仅停留在心理层面的整合，更延伸到了对**感官体验的回归**。我们太习惯于用头脑去“解释”世界，而这本书却在不断提醒我们，**“感受”**世界本身就是一种更高级的认知活动。这种强调身体、情感与理性三位一体的观点，彻底打破了我过去对“理性至上”的盲目崇拜。每一次阅读，都像是在进行一场**内部的清洁运动**，剥离那些附着在认知表层上的灰尘和杂音，让更纯粹的生命力得以涌现。

评分☆☆☆☆☆

初读此书，我感到一种强烈的**方法论上的冲击**。很多心理学著作倾向于提供一个封闭的理论体系，但这本书却更像是一场开放性的对话，它不断地邀请读者进入自我审视的深渊，同时又提供了一盏不灭的灯。尤其让我印象深刻的是，作者对**恐惧与爱**之间关系的论述，这部分内容摆脱了廉价的情感抒发，上升到了对人类基本生存态度的哲学探讨。我个人认为，这本书的价值在于它成功地将**存在主义的焦虑**转化为一种**建设性的驱动力**。它没有回避人生的荒谬性，反而将这种荒谬性视为突破现有界限的起点。我花了很长时间去品味那些关于“自由选择的重量”的段落，那些文字仿佛带着一种沉甸甸的历史感，让人意识到每一个决定都不是孤立的，而是牵动着整个生命架构的微调。这种对个体责任的强调，让我对以往那些推诿责任的行为有了更深刻的认识，迫使我去面对**“我为何如此”**这一终极命题。

评分☆☆☆☆☆

这本书的探讨视角之独特，简直是为那些在精神世界里摸索已久的人准备的一剂强心针。我尤其欣赏作者在处理人类潜能这一宏大主题时所展现出的那种细致入微的观察力。它不像那些空泛的励志口号，而是深入挖掘了“成为”的过程本身所蕴含的复杂性和张力。读完后，我感到自己对“真实自我”的理解不再停留在肤浅的定义上，而是开始体验到一种更深层次的存在感。书中对“存在”的阐释，那种从**被动反应**转向**主动选择**的哲学脉络，对我个人的行为模式产生了立竿见影的影响。我发现自己开始更加审慎地评估生活中的各种“应当”和“必须”，并努力将它们转化为“我选择去做的”——这种内在的转换是极其微妙却又威力巨大的。那种对个体生命独特性的尊重，以及对压抑和异化的批判，都显得如此及时和必要。这本书没有提供一个一劳永逸的答案，但它提供了一套**强大的思维工具**，让人能够自己去解构困境，重塑自我。那种感觉就像是突然被赋予了一张地图，虽然路还是要自己走，但至少方向感清晰了许多。这种对生命深层动力学的洞察力，让我对后续的阅读充满了期待。

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