改善你的视力在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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伯恩斯作者

新世界出版社

艾可译者

2006-1 出版日期

133 页数

22.00元价格

平装

丛书系列

9787802280861 图书编码

改善你的视力在线电子书图书标签: 视力健康保健眼睛生活改善你的视力科普美国

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发表于2025-03-19

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改善你的视力在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

还好，里头的说话太专业，看不懂。后头的几个方法还可以，就是我懒得去尝试。

评分☆☆☆☆☆

貝茨方法果然配得上醫學界的一再鄙視

评分☆☆☆☆☆

提醒你做眼保健操而已

评分☆☆☆☆☆

比较不靠谱最终还是没有耐心看完的一本科学书

评分☆☆☆☆☆

比较不靠谱最终还是没有耐心看完的一本科学书

改善你的视力在线电子书著者简介

改善你的视力在线电子书图书目录

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改善你的视力在线电子书图书描述

《改善你的视力:跟眼镜说再见》所诠释的贝茨方法速效、简便、实用，不需要有什么专业知识、也不需要用什么复杂的仪器，你所需要的仅仅是这本书，它包含了一套分级的视力测试表和一系列帮助你安全而自然地恢复视力的练习。每天只需做半小时的练习，并在日常生活中运用一些简单的小技巧，你将有机会使你的视力得到部分的或者全部的改善。贝茨方法对于视力的各种问题都有帮助，无论是近视、远视、散光、老花眼都十分有效。成千上万个练习过此方法的人，包括作者在内都成功地摘掉了眼镜，改善了视力。你也可以成为其中的一员！　

原版引进英国热销图书，随书附赠专利视力测试表

　　新京报图书销售排行榜连续6个月生活类前三名

　　各大图书网站销售持续几个月前几名

　　贝茨方法引导你改善视力，摆脱戴眼镜的烦恼！每天半小时，小努力开阔大视野！　　

　　贝茨方法：真正能帮助你改善视力的实用指导！

　　如果戴眼镜，那你就面临度数越来越深的危险。但是，你知道吗？有75％的人，他们通过尝试贝茨方法而使自己的视力得到显著改善，甚至有很多人通过努力已经摘掉眼镜，而使自己的视野更加开阔！

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改善你的视力在线电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

一天，因事外出，应该是下午三点钟的太阳吧，却刺得我眼睛都睁不开，需手搭凉棚才可看到前方，甚是纳闷，虽然眼睛是有畏光的历史，但之前也只是畏惧夏天的骄阳呀，难道现在冬天的太阳紫外线也这么强了？看过此书，方才意识到是眼睛见到太阳的时间太少了！可不是吗？许久...

评分☆☆☆☆☆

里头的不少方法是挺舒服. 不过减少戴眼镜这条着实有些难受,频繁的摘眼镜,使眼睛非常不舒服. 用手掌按摩眼睛,倒不如眼保健操来得直接,来得有效,毕竟是咱中医的理论啊. 盲目跟从畅销书而轻视身边的无价之宝,大大的浪费啊.

评分☆☆☆☆☆

我06年买的,最近又开始看了.. 那些文字太拗口了,视觉游戏什么的实践起来又很困难.. 总结了下,我打算: 1. 日光浴 2. 眼保操 3. 手掌按摩 4. 想象黑暗 5. 边缘性练习 6. 观察 7. 少带眼镜另外,尽量少地看电脑(以及手机),尽量多地看绿色,平时注意不要屏息凝神以及虚眼.. 需...

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