具体描述
《让分心多动儿童摆脱烦恼》从实用的角度出发，对儿童多动症进行了比较全面、通俗的叙述，其中预防和治疗占了《让分心多动儿童摆脱烦恼》的大部分内容，许多都是作者多年积累的经验。《让分心多动儿童摆脱烦恼》重点强调：多动症是儿童一种慢性心理障碍性疾病，多动症的种种表现是一种疾病症状，不是儿童的故意行为。多动症是一种可以预防、可以治疗的疾病，治疗效果比较好。关键是早发现、早诊断、早预防、早治疗。多动症应该采取药物、心理、家庭等综合疗法，其中药物治疗效果较好，但存在一定的副作用。多动症不容易自然痊愈，但综合疗法可以提高治愈率。多动症不可能在短时间内治愈，药物治疗时间比较长，应在医生指导下进行。如果多动症能得到及时、正规、有效的治疗，预后是良好的。如果不治疗，病情可以延续到青少年、成年，甚至终生。多动症的危害是多方面的，它不仅给个人、家庭带来不幸，给社会、国家也会造成损失，它所带来的危害是人们始料不及的。我们热切期望《让分心多动儿童摆脱烦恼》的出版能给多动症儿童及其家长有所帮助。《让分心多动儿童摆脱烦恼》也可以作为儿童教育工作者、儿童保健人员、儿童心理医生、儿科医师及有关人员的参考用书。
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读后感
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用户评价
说实话，我一开始对这类“自助/育儿”书籍是抱持怀疑态度的，总觉得它们要么过于理想化，要么就是空泛的口号。但是，这本书完全颠覆了我的印象。它的论述充满了严谨的逻辑和扎实的案例支撑，让人不得不信服。我特别喜欢其中关于“积极强化”的章节，作者不是简单地告诉你“多表扬”，而是细致地分析了什么样的表扬方式才真正有效，如何避免过度依赖外部奖励。我试着将那些看似微不足道的进步都捕捉并放大，观察孩子眼神中重新燃起的自信和光芒，那种成就感是任何物质奖励都无法比拟的。而且，书中还涉及到了如何处理父母自身的压力和内疚感，这一点很多同类书籍都会避而不谈。它提醒我们，照顾一个有特殊需求的孩子，父母首先需要照顾好自己，这是一种非常人性化和负责任的态度。
评分这本书的结构安排得非常巧妙，读起来一点都不枯燥，反而有一种层层递进的流畅感。作者似乎很清楚读者的痛点，总能在你感到迷茫和气馁的时候，适时地抛出一个全新的视角或者一个切实可行的方案。我特别欣赏它对于“行为背后的动机”的探讨，它没有简单地将多动或分心归咎于“坏习惯”或“不听话”，而是深入挖掘了这些行为可能源于感官处理的差异、执行功能的挑战，甚至是情绪调节的困难。这种深层次的理解，极大地缓解了我作为家长的焦虑。我记得有一章专门讲了如何与学校老师进行有效沟通，提供的那些措辞和策略简直是教科书级别的，让我这个以往面对老师就容易语无伦次的家长，变得自信多了。这本书就像一个全天候的私人教练，不仅教你招式，更重要的是让你理解为什么要做这些动作，以及如何在实战中灵活运用。
评分这本书的文字风格非常清新，读起来让人感到平静，这对于我这种经常处于“战斗状态”的家长来说，无疑是一种疗愈。它没有使用大量的专业术语来吓唬读者，即便是提到一些复杂的心理学概念，也能用非常生活化的比喻来解释清楚，仿佛作者本人正坐在我对面，耐心而温和地为你拆解每一个难题。我尤其欣赏它强调的“环境适应”而非“强迫孩子适应”的理念。比如，书中提到如何设计一个“注意力友好型”的学习角落，用色彩、光线和声音的细微调整来帮助孩子聚焦。这些操作层面的细节非常实用，我甚至觉得这本书更像是一本“室内设计与行为科学”的交叉读物，充满了智慧的火花。它让我意识到，很多时候，我们不需要改造孩子，只需要优化他们周围的世界。
评分这本书简直是为我量身定做的，我简直不敢相信我居然能找到一本如此贴合我心境的读物。当我刚开始读的时候，我还在想，也许这又是一本老生常谈、讲些大道理的书，但很快我就被作者娓娓道来的叙述方式吸引住了。她没有用那种高高在上的口吻，反而像一个经验丰富的朋友，真诚地分享着她的观察和思考。我记得其中有一段，她详细描述了孩子在日常生活中如何因为注意力不集中而感到挫败，那种细腻入微的描写让我忍不住红了眼眶，因为这正是我家孩子每天都在经历的。书里的一些小建议，比如如何巧妙地调整家里的环境，或者在不经意间引导孩子完成一个任务，都显得那么自然而然，不像是一些生硬的“训练”。我尝试了其中几招，惊喜地发现效果立竿见影，孩子的眉头明显舒展了不少，那份轻松感连带着我都感染到了。这不仅仅是一本关于“如何管教孩子”的书，更像是一本“如何更好地理解孩子”的指南，它让我重新审视了自己对“完美”的期待，学会了用更宽容、更富有弹性的眼光去看待孩子的成长。
评分读完这本书，我感到最大的收获是心境上的转变。它没有许诺一个“一劳永逸”的解决方案，而是教会了我拥抱“过程”和“接纳不完美”。作者用一种非常成熟和睿智的口吻告诉我，每个孩子都是一个独特的宇宙，我们要做的是探索而不是强行修正航道。书中的一些故事分享，尤其是那些关于“小小的胜利”的记录，让我学会了重新定义成功——不再是期末考试的成绩，而是孩子今天能否平静地自己穿好鞋子。这种视角的转换，如同卸下了我肩上沉重的包袱。现在，当我面对孩子突如其来的情绪爆发时，我不再是首先感到愤怒或羞愧，而是会停下来思考：“他在试图告诉我什么？”这本书的价值，在于它提供的不仅是技巧，更是一种全新的、充满同理心的存在方式。
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