隆冬终于到来,这是一个适合养肾的季节。养元气、补美丽,想不想在冬天也做一个水嫩白皙的健康美人!?进补篇让你的厨房在冬天飘香不断,美容瘦身篇教你如何抵御严寒,并提供了8道去脂茶饮,防病篇则提供给你运动、按摩、饮食、环境等方面的绝招!让你的美丽充分散发,从严实的冬衣中突出重围!
这是一本全方位照顾女性身心的现代养生书,并且结合各个季节的气候和女性的生理特点,有针对地对给予女性最体贴最周到的养生建议。绝对美丽的汉方美容法,帮读者在每个季节做好最有效的保养,让青春与健康始终围绕每一个爱美的读者。
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