具体描述
本书搜集、整理历代医学图书近300种，所集方剂绝大部分属于教科书未介绍但确有效验而又简单易行的偏方，按科别分为内、外、男、妇、儿、五官、皮肤七部分，以中医病名为纲，以病统方，共收录病证234种，偏方3590首。此外，本书对每一种疾病，首列概述，介绍该病的定义、主要临床表现，并将相当部分的西医病症列入相应的中医病证范畴，以便中西医相互参照。然后选方，每一方剂之下皆分组成、用法、适应证、来源等四项内容叙述。书末附有方剂笔画索引和中西医病名对照，以便于读者查阅，是一部具有鲜明特色且很有实用价值的方书。
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用户评价
作为一个喜欢自己动手实践的“生活家”，我对于市面上那些只停留在理论层面的书籍是提不起兴趣的。我更看重的是，一个方法是否能在实际操作中产生立竿见影的效果。这本《实用偏方大全》绝对是那种能让你“动起来”的书。我特别留意了书中关于“厨房急救”和“美容养颜”的部分，因为这些往往是最能体现偏方实效性的领域。例如，书中关于如何利用食盐和白醋来快速缓解脚气的小窍门，我用在先生的脚上，效果出乎意料地好，仅仅两三次使用，瘙痒感就明显消退了。又比如，书中提到的用鸡蛋清和蜂蜜调制面膜的“古法焕肤方”，我坚持使用了一个月，皮肤的细腻度和光泽度确实比我平时用的那些昂贵护肤品效果更自然、更持久。这本书的妙处在于，它把那些看似神秘的“祖传秘方”，用现代人都能理解的语言和步骤详细拆解开来。每一项操作都清晰明了，没有晦涩难懂的中医术语，这极大地降低了普通人尝试的门槛。我把它放在厨房的角落里，因为它更新了我对“家常食材”的认知——原来厨房里随便一把葱、一勺醋，都有可能成为对抗日常小毛病的“秘密武器”。
评分这本《实用偏方大全》简直是家中必备的宝典！我老妈就是个典型的“老中医迷”，家里大大小小的毛病，她都习惯性地翻出各种土方子来试。以前那种零散的偏方，要么记录在泛黄的笔记本上，要么就是口耳相传，每次想找个靠谱的方子都得费一番功夫，翻箱倒柜不说，还常常拿不准分量和适用范围。这下好了，有了这本厚厚的大全，所有我们家常用的，乃至邻居阿姨们推荐的那些“祖传秘方”，竟然都被系统地整理归纳出来了。我尤其欣赏它那种严谨的排版，不仅仅是简单的药材罗列，还详细标注了制作步骤、使用方法以及注意事项，甚至连一些禁忌都写得清清楚楚。比如上次孩子不小心被蚊虫叮咬，我赶紧翻到“皮肤外用”那一栏，里面关于芦荟汁液配紫草油的配方，描述得极其细致，连捣碎的力度和涂抹的频率都有讲究。看得出来，编纂者是下了真功夫去求证和整理的，而不是简单地堆砌网络上的零碎信息。家里有老人、有小孩，这种传统智慧的结晶，远比那些动辄上千元的保健品来得实在和安心。强烈推荐给所有注重家庭健康，又信赖传统疗法的同龄人，绝对是能传给下一代的“家庭健康手册”。
评分说实话，我一开始对这种“大全”类的书籍抱有很大的怀疑态度，总觉得它们要么是内容重复、缺乏深度，要么就是为了凑字数而加入大量不相干的冗余信息。然而，《实用偏方大全》完全颠覆了我的固有印象。它的结构组织得非常巧妙，不再是那种传统的“头疼脑医”、“肠胃腹泻”的简单分类，而是按照症状的复杂程度和涉及的系统进行了更细致的划分，比如“慢性劳损类调理”、“季节性过敏应对”、“日常微小创伤处理”等等，这种分类方式让我这个“医学小白”也能快速定位到自己需要的内容。更令人惊喜的是，书中对于某些常见病症的偏方，竟然还对比了不同地域或不同流派的几种主流做法，分析了它们的优劣和适用人群。这就像是给偏方做了一个“用户测评报告”，让我能根据自身情况做出更明智的选择，而不是盲目照搬。我最喜欢它在每一个大类目下，都会穿插一些关于药材的“小知识窗”，比如某种草药的最佳采摘时间、炮制方法对药效的影响等等。这种知识的渗透性，让阅读过程变得非常充实，不再是干巴巴的“配方+步骤”，而是在潜移默化中提升我对传统草药的认知水平。这书的价值，已经超越了单纯的“偏方集”，更像是一部结合了实践经验和基础药理知识的入门读物。
评分我不得不承认，我购买这本书的初衷其实是出于一种对传统文化的怀旧情结。在信息爆炸的时代，很多老一辈的智慧正在被快速遗忘，我希望能保存一些有价值的“非物质遗产”。然而，《实用偏方大全》带给我的惊喜远超出了我的文化保留欲。它最大的贡献在于其“风险提示”和“现代医学结合”的态度。传统的偏方常常被诟病的一点就是安全性难以保证，有些药材的剂量如果把握不好，反而可能适得其反。但在这本书中，每一个关键步骤后，都会有一个醒目的提示框，强调在什么情况下必须立即停止使用并寻求专业医生帮助，或者明确指出哪些人群（如孕妇、慢性病患者）不适合尝试某个偏方。这种对生命负责的态度，让我对全书的内容深信不疑。它不是鼓吹“偏方万能论”，而是倡导在现代医疗体系之外，提供一个温和、自然的辅助选择。它教会我的不是如何取代医生，而是如何更好地成为自己健康的第一责任人。对于那些既相信科学，又对传统智慧抱有敬畏之心的人来说，这本书提供了一个完美的平衡点，是值得反复研读的实用指南。
评分最近身体状态一直不太好，工作压力大，睡眠质量直线下降，整个人显得恹恹的。本来打算去医院做一次全面的体检，但又觉得身体指标应该问题不大，只是需要一个温和的调理过程。这时，我的一个老同事向我推荐了《实用偏方大全》。我抱着试试看的心态翻阅了关于“安神定志”的部分，里面介绍了一个用黄芪、酸枣仁和几味芳香类草药熬制的饮品。这个配方看起来非常温和，原料也相对容易获取。我按照书上精确到“一钱”、“三克”的用量，坚持喝了大概一个星期，说也奇怪，前阵子那种躺在床上翻来覆去睡不着的焦虑感真的减轻了不少。这本书给我的最大感受就是“可操作性极强”。它不是那种高高在上的学术著作，而是真正能融入到我们日常生活的“工具书”。每当遇到一些不适，我不再是第一时间想着要吃西药、打点滴，而是先去翻阅一下这本书，看看有没有安全、自然的替代方案。这种回归本源的自我疗愈过程，让我感觉更贴近自己的身体。而且，书中对于材料的选取和处理，非常强调“新鲜”和“原生态”，这与现在追求有机、自然的生活理念不谋而合，让我对这本偏方集产生了深深的信赖感。
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