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魔术般变美丽的10公斤减肥法

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崔东仁 作者
中国青年出版社
译者
2006-5 出版日期
172 页数
28.00元 价格
丛书系列
9787500669142 图书编码

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发表于2024-11-24


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魔术般变美丽的10公斤减肥法 在线电子书 图书描述

你是否因为肥胖而苦恼?因为这样就不吃饭是绝对不可能瘦下去的。适当的饮食和坚持不懈的运动才是最好的方式。从现在开始实践一下像魔术一样变苗条的秘诀吧!你不仅可以奇迹般地瘦下来,而且浑身散发着阳光的气质。

  本书“100%成长计划丛书”中的一本,是一本“健康教育趣味读本”,一本图文并茂的学生励志读物。它能够纠正你错误的减肥方法,对于那些有必要减肥的朋友们来说,它可是个好帮手哦!

  拥有健康的身体和苗条的身材,是每一个青春季少年的梦想,但是很多朋友却不得不面对身体发胖的事实,不但穿什么衣服都不够有型,而且稍微做点运动就会气喘吁吁,惹来别人的嘲笑,真是令人沮丧!

  你想改变灰暗心情,让自己变得漂亮、自信,成为校园里的焦点吗?那就星时候向自己挑战了!看看志宇是如何在好朋友的帮助下摆脱心理阴影,成功击退不良生活习惯,重新变成真儿心目中的帅气王子吧!你一定会发现自己也有许多类似的问题需要解决。只要像志宇一样下定决心,按照书中的小贴士一步一步去实践,用不了多久你就会惊喜地看到,自己真的变得更加阳光了!

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