拥有阳光心理,即一份好心情,饭也吃得香,觉也睡得着;工作起来,思路清晰,效率高;就连生了病,也好得快。相反,心情不好,吃不香,睡不甜;工作不顺心,经常出错,领导批评,群众不满;免疫力低下,经常生病等,总之,一切烦恼接踵而来。本书针对心理保健、个性、处世能力、人际关系这几方面情况作了较深层次的启发、微妙的提示、适当的指导,只要你稍加用心,就能找到并学会适合自己的心理方式和方法。
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