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陽光心理自我調適

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殷誌毅 作者
第1版 (2006年9月1日)
譯者
2006-9 出版日期
247 頁數
23.0 價格
平裝
叢書系列
9787509104019 圖書編碼

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發表於2024-11-08

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陽光心理自我調適 在線電子書 圖書描述

擁有陽光心理,即一份好心情,飯也吃得香,覺也睡得著;工作起來,思路清晰,效率高;就連生瞭病,也好得快。相反,心情不好,吃不香,睡不甜;工作不順心,經常齣錯,領導批評,群眾不滿;免疫力低下,經常生病等,總之,一切煩惱接踵而來。本書針對心理保健、個性、處世能力、人際關係這幾方麵情況作瞭較深層次的啓發、微妙的提示、適當的指導,隻要你稍加用心,就能找到並學會適閤自己的心理方式和方法。

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