瓜果养生保健良方 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-24
瓜果养生保健良方 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
瓜果含有丰富的维生素、果胶、果酸、无机盐、果糖及葡萄糖等成分,对人体有良好的养生保健和医疗保健作用。本书介绍了多种瓜果的主要成分和药用功能,及科学食用水果、辨病选食水果的方法,食水果的禁忌与注意事项等多方面的知识,并推荐了476个具有养生保健作用的瓜果类食疗方和偏方。内容丰富,通俗易懂,实用性和操作性强,适合广大读者阅读,可作为家庭保健常备用书。
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